Что люди могут сделать за деньги: 10 самых распространенных схем по обману людей в инвестировании — Финансы на vc.ru

Содержание

Девушка решила узнать, что самое странное люди делали за деньги

Девушка в твиттере устроила тред, чтобы выяснить, какие странные вещи готовы сделать её подписчики ради налички. Под постом уже набралась не одна сотня историй о неоднозначных выходках. И объяснить, стоили ли они тех жертв, порой бывает сложно или вовсе невозможно.

Безусловно, все люди любят деньги и готовы работать день и ночь, чтобы сколотить состояние или просто обеспечить себе достойную жизнь. Но пользовательница твиттера под именем cutecherrybitch решила пойти дальше и узнать у подписчиков больше конкретики: какие самые странные поступки те совершали за деньги. Мало ли, может быть, человечество не знало о важных лайфхаках.

cutecherrybitch

Какие самые странные вещи вы делали за деньги?

Меньше чем за сутки под основным постом появились сотни комментариев, где люди делятся своими историями, и многие из них были так или иначе связаны с сексом или каким-то фетишем. И нет, все они справились в рамках закона.

mae ‏

Один мужик как-то попросил меня отправить свою фотку его жене и написать ей, что я переспала с ним (я его даже не видела), потому что, как он сказал, у неё был фетиш на это. Я заработала 200 долларов ?.

✖️ ✖️EMORY ✖️ ✖️

Продала фотки своих ног по 10 долларов за штуку. Подняла 100 долларов меньше чем за час.

Feia Jenelle ‏

Отправил видео в снапчат, где я трогал свою шёлковую пижаму. Мне просто нужно были деньги на вино.

Но не только взрослые, но и дети, оказывается, могут самостоятельно заработать пару тысяч на простых вещах, ведь было бы желание. Однако некоторым комментаторам для этого пришлось закрыть глаза на свою совесть.

badboysremix ?

Вскрыл учительский кабинет и выкрал тест друга, чтобы препод подумал, что потерял листок и отправил моего кореша на пересдачу.

Eibhlin DePaor ‏

Когда мне было 10 лет, я украл все бумажные салфетки из туалета бара и продавал их за 5 пенсов людям, которым надо было вытереть руки. Заработал 10 фунтов за несколько часов.

anna

Вы не поверите, но в третьем классе я билась головой о стол за пять долларов. И тогда я подняла кучу бабла.

Впрочем, хорошо, когда тебе нужно поднять совсем немного денег, потому что взрослая жизнь готовит много «приятных» сюрпризов. И денежная тема в совокупности с ней может вскрыть глубокие душевные переживания.

Period Pussy Dracula ??‍♂️ ‏

Вставать в 4:30, чтобы пойти на работу, и я занимаюсь этим до сих пор ??‍♂️.

edie britt ‏

Работать по 50-60 часов в неделю, заканчивать смену в 3 часа ночи, чтобы вернуться на следующее утро в 10.

James Nicholson ‏

Работал три раза в неделю, чтобы заработать достаточно денег для жизни, на которую у меня не было времени.

Или по поводу учебной жизни.

Tobe_blvck ‏

Потратил полжизни, ходя в школу.

Alexander Nguyen ‏

Я взял кредит, чтобы поступить в колледж, а потом пойти на работу. Самое странное, что мне пришлось возвращаться в колледж, чтоб заработать денег и заплатить за тот кредит..

Хотя не только учёба, но и армия может оказаться не таким уж удачным вложением, как казалось изначально.

la vie est belle ? ♥️ ‏

Я вступила в армию.

Gilla ‏

Вот на это.

Люди рассказывали с удовольствием не только свои, но и истории своих детей, находчивости которых можно позавидовать.

Gita Vasquez ‏

Мой сын в детском саду продал апельсиновое семя из своего обеда другому ребёнку за 10 долларов. Он сказал, что тот сможет вырастать собственное апельсиновое дерево.

valerie complex ‏

Моя племянница продавала самодельных лизунов в школе и заработала 500 долларов за 3 месяца. Теперь мы поощряем предпринимательство.

Но, несмотря на все откровения, некоторые истории всё равно казались безумными.

Kathryn Sue

Выпила воду из бонга за 150 долларов ??.

Darkness

Помогал старику перекинуть его порнуху на жёсткий диск ?.

DB ? ‏

Я однажды улыбнулся своему боссу. Господи, на что мы готовы ради денег.

И действительно, деньги иногда побуждают на странные поступки, но бывают и милые моменты. Один молодой миллионер так хотел найти себе помощника в путешествии, что был готов заплатить за такое сопровождение.

Согласитесь, что приятно, когда тебе платят ещё и за полезные вещи. Для исследования учёные платили людям деньги за то, чтобы те отказывались от фейсбука, но это обошлось им довольно дорого.

как и почему деньги все же могут сделать нас счастливее

Подсознательно — а может, и осознанно — все мы догадываемся, что между деньгами и счастьем должна быть какая-то связь. Иначе каковы шансы, что вы стали бы задерживаться на работе (или вообще ходить на нее), экономить деньги на дорогую покупку и искать варианты для выгодного вложения? Но тогда почему продвижение по службе, роскошная квартира и внушительная сумма на накопительном счете не поднимают настроение? Почему чем больше денег, тем больше хочется, и почему покупка машины, квартиры или телефона дает ощущение лишь сиюминутной радости? Все просто: потому что взаимосвязь между деньгами и счастьем сложнее, чем мы привыкли думать. Деньги могут помочь стать счастливее, только если мы знаем, чего от них можно и нельзя ожидать. Разбираемся, каким образом можно купить счастье.

Деньги как источник страдания

Новейшая наука о счастье основывается на одной простой идее, которую рано или поздно каждый человек постигает самостоятельно: мы никогда не бываем окончательно удовлетворены. Мысль «если бы у меня было немного больше денег, я был бы счастливее» преследует каждого второго, но стоит нам дойти до цели, как оказывается, что это не совсем так. Денег вновь недостаточно, и чем больше вы зарабатываете, тем больше вам хочется, чем больше у вас есть, тем менее эффективно достаток приносит ощущение радости.

Оказывается, если заработок человека увеличивается вдвое относительно среднего по стране, это событие также в два раза увеличивает и вероятность испытывать счастье. Однако как только доход человека вырастает до определенного высокого показателя (для жителей Америки это более 90 000 долларов в год), ощущение радости и счастья, обычно сопутствующее повышению благосостояния, уменьшается.

Такой вот парадокс: хотя в целом богатые счастливее бедных, колоссальный рост уровня жизни, который наблюдается последние 50 лет, сам по себе не сделал людей более счастливыми

Это связано с тем, что мы склонны переоценивать, сколько удовольствия мы сможем получить от предполагаемого большего. Как вид люди существа с крайне высокой приспосабливаемостью, благодаря чему мы переживаем эпидемии и войны. Поэтому, хотя большее количество денег и покупка нового телевизора на всю стену делает нас счастливыми, это справедливо лишь в краткосрочной перспективе: человек быстро привыкает к новому богатству и ко всему, что оно дает. Данный феномен называется «гедонической адаптацией». Свою роль играет и тот факт, что человек склонен подсознательно сравнивать себя с другими и, как показывают исследования, то, как вы относитесь к достатку других, имеет гораздо большее значение для вашего чувства благополучия, чем то, сколько зарабатываете вы сами.

Склонность человека сравнивать себя с соседом и быстро уставать от новоприобретенной вещи или достатка кажется глубоко укоренившейся человеческой чертой. Вероятно, неспособность получить окончательное удовлетворение от жизни является одной из ключевых причин, по которым доисторический человек покинул свою пещеру и начал строить цивилизацию. Но что с этим делать нам, потомкам этого беспокойного жителя пещеры?

Деньги как источник радости

Научиться правильно использовать деньги. Если вы хотите знать, как можно стать счастливее с их помощью, в первую очередь нужно понять, что именно приносит вам счастье. Пускай счастье нельзя купить за деньги, они все же коренным образом меняют то, как вы его ощущаете, проживаете, и позволяют привнести в жизнь то, что способно повысить чувство общей удовлетворенности.

Пожалуй, главное, что помогают приобрести деньги, — это свободное время, которое, как оказалось, имеет много общего со счастьем. Исследование более 6000 человек показало, что люди, которые тратят деньги на то, что позволяет экономить время — например, на помощницу по уборке или доставку продуктов, — сообщают о большей удовлетворенности жизнью. Причем это справедливо не только для богатых: экономя свое время, в выигрыше оказывались люди с совершенно разным уровнем дохода. Исследователи даже провели своего рода практический эксперимент, в котором поручили 60 взрослым в одни выходные тратить 40 долларов на покупку, экономящую время, а в другие — те же 40 долларов на покупку чего-либо, что не имеет подобной дополнительной функции.

Как и предполагалось, люди чувствовали себя счастливее, когда покупали свободное время, а не когда покупали новую вещь

Так почему же, тратя деньги таким образом, мы чувствуем себя хорошо? Потому что перестаем ощущать нехватку времени в конце рабочего дня — одну из главных болей современного человека, — что объясняет общее улучшение настроения. Так что правильное использование денег (не на покупку нового телефона, а на то, чтобы выигрывать время) может служить неожиданным источником счастья. Жаль только, что другой опрос 98 работающих взрослых показал, что всего 2% из них готовы израсходовать непредвиденную прибыль в размере 40 долларов на то, чтобы сэкономить свое время.

Большие планы требуют серьезного внимания к деталям, поэтому мы считаем, что важно не только контролировать расходы, но и правильно накапливать и приумножать свой доход. Так, накопительный счет МКБ предлагает до 5,5% годовых (при соблюдении условий), а пополнить счет вы можете в любой момент — точно так же, как и снять накопленные средства. Увеличивайте свои накопления за счет внесенных средств и привлекательной процентной ставки.

Еще один важный момент: кажется, существует взаимосвязь между доходом, счастьем и личными ценностями. Как показывает еще одно исследование, люди с более высокими доходами, как правило, испытывают больше положительных эмоций, сосредоточенных на самих себе, в то время как те, кто зарабатывает меньше, получают большее удовольствие от своих отношений с другими людьми. В рамках опроса более 1500 человек отвечали на вопросы, предназначенные для измерения того, как часто люди испытывают эмоции, считающиеся основой счастья: веселье, удовлетворение, энтузиазм, любовь, гордость и другие. Авторы работы утверждают, что некоторые из этих эмоций, такие как удовлетворенность и гордость, фокусируются на самом человеке, а другие, например любовь и сопереживание, на окружающих людях и среде.

Когда исследователи сравнили ответы, оказалось, что более состоятельные люди чаще испытывали удовлетворение, гордость и веселье, а люди с доходом пониже говорили о чувстве любви, сопереживании и благоговении перед окружающим миром. Выходит, что наличие денег означает возможность испытать определенные виды счастья, но они также могут снизить вероятность того, что вы испытаете их все.

Что еще можно сделать, чтобы стать счастливым?

Больше общаться. Бесчисленные исследования показывают, что наличие друзей имеет огромное значение: например, те, у кого есть пять или более близких друзей, на 50% чаще называют себя «очень счастливыми», чем люди с меньшим социальным кругом. Люди, состоящие в счастливых, стабильных, преданных отношениях, также намного счастливее одиночек: среди опрошенных с 1970-х по 1990-е годы около 40% супружеских пар сказали, что они «очень счастливы». И лишь четверть людей, никогда не состоявших в браке, смогли сказать то же самое.

Что касается семьи в целом, то, хотя здоровый брак — явный источник счастья, дети — это более смешанное удовольствие. Когда люди говорят о том, что чувствуют, заботясь о детях здесь и сейчас, они на самом деле не очень счастливы, однако факт наличия детей вообще подавляющее большинство опрошенных называет одним из самых приятных событий своей жизни.

Делать что-то, что приносит радость, а не иметь что-то, что дает ту же радость, но краткосрочно. Исследование, проведенное двумя учеными из Университета Британской Колумбии, показало, что сотрудники были бы счастливы отказаться от повышения заработной платы на 20%, если бы это означало, что отныне им дают более разнообразную работу, пусть и с сохранением старой зарплаты.

Помнить о своем здоровье. Ученые годами думали, что счастье может влиять на физическое здоровье, но новый всеобъемлющий обзор (в статье содержится ссылка на более чем 20 предыдущих обзоров литературы и более 150 индивидуальных исследований) наконец-то привел убедительные подтверждающие доводы. Во-первых, счастливые люди лучше заботятся о себе и выбирают более здоровый образ жизни. Во-вторых, есть доказательства того, что счастье может благотворно влиять на сердечно-сосудистую и иммунную системы, гормоны, уровни воспаления и ускорять заживление ран. Таким образом, счастье влияет на здоровье, и наоборот: улучшение здоровья может привести к улучшению эмоционального состояния.

способы сохранить и инвестировать капитал во время кризиса

Я всегда считал, что умею грамотно распоряжаться своими финансами. Но сейчас совсем не понимаю, что делать с деньгами: рубль падает, банки под санкциями, с бизнесом непонятно что. Люди в панике то снимают деньги со счетов, то кладут обратно и рубли, и валюту. Подскажите, как действовать, чтобы не потерять капитал?

Я инвестирую, у меня есть финансовая подушка на пару месяцев, деньги раскиданы по накопительным счетам — рублевому и долларовому. Наличные я не снимал, потому что не смог.

Помогите, пожалуйста, советами, как лучше поступить. Сейчас, думаю, не мне одному это важно.

Инвестредакция

советует

В сложные времена особенно важно грамотно распорядиться деньгами, чтобы не потерять их, например, из-за растущей инфляции или падения ценных бумаг на бирже.

Вот как мы советуем действовать, чтобы снизить риски для капитала и привычного образа жизни, и чего рекомендуем не делать. Не гарантируем, что это защитит от всего, но многие риски точно удастся уменьшить.

ГДЕ СЛЕДИТЬ ЗА СИТУАЦИЕЙ

Главные новости — в нашем Телеграме

Подпишитесь, чтобы следить за разборами новых законов и анализом финансовой ситуации

Подписаться

Наращивать финансовую подушку

Подушка — это запас денег на крайний случай. Она поможет пережить потерю работы, непредвиденные крупные расходы и так далее. Сейчас подушка особенно актуальна.

Что делать? 20.08.18

Как правильно создать финансовый резерв?

Мы советуем держать подушку в размере минимум трех месячных расходов с учетом платежей по кредитам. Лучше — шесть месяцев.

Если ваша подушка меньше, самое время постараться отложить туда больше денег. А может быть, вы захотите сделать так, чтобы подушки хватало на больший срок, например на год, — это вполне оправданный шаг, если есть возможность. Если подушки еще нет, то очень важно сформировать хоть какую-то, откладывая часть доходов.

Напомним, что подушка должна быть легко доступна. Часть можно держать в наличных рублях и иностранной валюте, часть — на картах с процентом на остаток, накопительных счетах, расходно-пополняемых вкладах и обычных вкладах, открытых на небольшой срок.

А вот ценные бумаги — неподходящий выбор для подушки. Это подтверждается недавним падением рынков и закрытием торгов на Московской бирже.

Правильно использовать банковские продукты

Вклады и счета. После того как Центробанк 28 февраля 2022 года поднял ключевую ставку до 20% годовых, банки повысили доходность по вкладам и счетам. Так, можно найти рублевые вклады со ставкой более 20% годовых и накопительные счета, которые дают 15—20% годовых.

Они подойдут, чтобы защитить деньги от инфляции. Например, можно делать покупки по кредитной карте с беспроцентным периодом, а свободные деньги держать под высокий процент на накопительном счете. Главное — не забыть погасить задолженность по кредитке до конца льготного периода.

Возможно, имеет смысл переоткрыть вклады с низкой ставки на высокую. Но сначала посчитайте, будет ли вам это выгодно: нынешние вклады с большой ставкой обычно рассчитаны на короткий срок типа 3—6 месяцев, а досрочно закрыв старый вклад, вы потеряете проценты.

Учтите, что банки могут снижать ставки по уже открытым накопительным счетам и картам с процентом на остаток. В этом смысле у вкладов преимущество: ставка зафиксирована. Если же получится найти вклад с высокой ставкой, который рассчитан на год или два и допускает пополнения, то стоит его открыть на максимальный срок, чтобы зафиксировать для себя хорошую доходность на будущее.

Вклады и счета разумно держать в нескольких разных банках — государственных и частных, чтобы меньше зависеть от стабильности отдельного банка. Помните, что лимит страхования АСВ — 1 400 000 Р на человека в одном банке.

Учтите, что в 2022 году налогом не облагаются 85 000 Р дохода, полученного в виде процентов по вкладам и счетам. Доход сверх этого облагается НДФЛ, который надо будет уплатить в следующем году: если понадобится, налоговая пришлет уведомление о налоге. Не забудьте об этом, считая, сколько можно заработать на вкладах.

Ну и что? 01.03.22

Как повышение ставки ЦБ повлияет на налог с процентов по вкладам в 2022 году

Кредиты. Сейчас ставки по кредитам заметно выросли. Если у вас сохранилась возможность взять кредит на выгодных условиях — например, если вам положена льготная ипотека по какой-то из госпрограмм, — имеет смысл воспользоваться этим. Особенно если у вас действительно есть потребность в крупной покупке.

При этом платеж по кредиту должен быть вам комфортен — не стоит просто так увеличивать кредитную нагрузку. А ваша финансовая подушка должна покрывать не только привычные расходы, но и несколько месяцев таких платежей.

Разумно инвестировать

План действий. Возможно, у вас есть инвестиционная стратегия или план. Перечитайте этот документ, чтобы лучше понять, как действовать. Если его нет, стоит создать. Мы рассказывали, что в нем должно быть.

Нелишним будет еще раз обдумать свои инвестиционные цели, отношение к риску, приемлемые для вас типы активов. Вдруг что-то изменилось — и вы решите иначе распределить активы и выбрать другие инструменты. Но перед этим можно выдержать паузу, чтобы лучше все обдумать и исключить влияние эмоций.

Покупка на дне. Сейчас российские биржи не работают, так что не получится купить подешевевшие акции, облигации и фонды. Но когда снова начнется торговля, можно подумать о вложении в российские ценные бумаги. Это шанс для инвесторов, не закупившихся в 2008 году или в марте 2020. Однако инвестировать в российские бумаги стоит, если вы действительно готовы к волатильности и согласны ждать несколько месяцев, а то и лет, пока все вырастет. В инвестициях нет гарантий — может и не вырасти.

Счета за рубежом могут дать дополнительные возможности, в том числе доступ к самым разным биржам.

Но далеко не все иностранные брокеры открывают счета россиянам. Кроме того, открыв счет, надо в течение месяца уведомить о нем российскую налоговую, а по итогам года подавать налоговую декларацию и отчет о движении средств.

Наконец, недавние указы президента могут затруднить пополнение таких счетов, по крайней мере в иностранной валюте. Кроме того, непонятно, насколько законно сейчас совершать сделки с резидентами других стран.

Прежде чем что-то переводить за рубеж и совершать там сделки, изучите последние указы и дождитесь разъяснений от властей по непонятным пунктам. Надеемся, что такие разъяснения скоро появятся.

На всякий случай также предупредим, что всегда есть риск, что иностранные брокеры могут перестать работать с россиянами. В худшем случае зарубежные счета россиян могут заморозить на неопределенный срок.

Альтернативные активы. Учитывая неработающие биржи, кого-то могут заинтересовать криптовалюты. Их сложнее заблокировать и отследить, но есть риск, что криптобиржи перестанут работать с россиянами. Но это волатильный, то есть довольно рискованный, актив.

Также инвесторам может стать интересно золото в виде физического металла — слитков и особенно инвестиционных монет. У последних в отличие от слитков нет НДС, хотя и налог на слитки могут отменить.

Золото — долларовый актив, который в кризис способен — но не обязан — сильно расти. Причем рублевая доходность будет выше долларовой из-за роста доллара к рублю. Плюс физического золота в том, что оно существует и доступно, даже когда биржа или банки закрыты. Главное — хранить в надежном месте, не царапать его и не пачкать.

Однако сейчас цена золота на максимуме и в рублях, и в долларах. Если международная ситуация и экономика России быстро нормализуются, не исключено, что купивший золото инвестор надолго окажется в минусе.

Знания. Пока биржи не работают, стоит изучить, как устроены инвестиции. Эти знания не будут лишними и позволят избежать многих ошибок.

Пригодятся наши бесплатные курсы для начинающих инвесторов и про анализ акций, а также наши статьи и хорошие книги об инвестициях. У нас, например, есть подборка книг о мышлении и психологии инвесторов — сейчас подходящее время для таких материалов.

Купить нужные вещи

Цена многих товаров зависит от курса валюты, поскольку эти товары импортируются либо выпускаются с помощью импортного оборудования и комплектующих. Хорошая идея — купить подобные товары про запас, если они вам нужны и их цена не слишком выросла.

Вот примеры того, что можно купить:

  • электроника и бытовая техника. Нет смысла покупать три стиральные машины или четыре телевизора. Но если вам действительно нужен новый смартфон, или техника в недавно купленную квартиру, или что-то подобное — возьмите, особенно если удалось найти это за адекватные деньги;
  • лекарства, витамины, контактные линзы и другие товары для здоровья;
  • качественный корм для домашних животных и иные товары для них;
  • одежда и обувь;
  • спортивное питание и экипировка;
  • расходники и запчасти для автомобиля, если ему требуется ремонт;
  • строительные и отделочные материалы, инструменты.

Вряд ли сейчас есть смысл закупать про запас продукты питания, но можно взять то, что обычно едите сами, у чего большой срок хранения и что импортируется. Это, например, кофе, шоколад, сухофрукты, которые не займут много места в квартире.

Продукты питания типа круп, макарон и консервов вряд ли стоит закупать: их чаще всего производят в России, так что маловероятно, что они исчезнут или цена вырастет в разы. Но если вам так будет спокойнее, можете купить и их. То же касается и бытовой химии.

Инвестировать в себя и помогать близким

Здоровье. В медицине используется много иностранного оборудования, расходных материалов и так далее. Значит, цена медицинских услуг вполне может вырасти.

Если вы собирались обратиться за платными медицинскими услугами типа лечения зубов или лазерной коррекции зрения, возможно, не стоит откладывать надолго. То же касается и дорогостоящих косметологических процедур.

Не забудьте потом получить социальный налоговый вычет за платные медицинские услуги.

Знания. Ваши знания, навыки, опыт работы не обесценятся просто так. Можно купить и изучить какие-то учебные материалы или курсы, которые помогут больше зарабатывать на вашей работе, найти работу лучше — или позволят освоить какое-то дело, которое станет подработкой или запасным вариантом.

Могут быть полезны и другие обучающие материалы, в том числе бесплатные. Например, если вы собираетесь делать ремонт и хотите сэкономить, часть работ можно сделать самостоятельно по обучающим видео и статьям. Но посчитайте возможные затраты времени и сил: вдруг будет выгоднее нанять профессионалов.

Помощь близким. Не забывайте о родственниках и друзьях — помогите им, если можете. Возможно, потом помогут и вам. Кризисы проще проходить вместе, а не поодиночке.

Это не обязательно денежная помощь — иногда хватает просто хорошего совета, ссылки на полезный банковский продукт или слов поддержки. Для начала можно просто показать близким эту статью — наверняка пригодится.

Чего не стоит делать

Постоянно проверять портфель. Вряд ли полезно регулярно выяснять, сколько стоят ваши ценные бумаги: вас это только расстроит и может привести к необдуманным решениям.

Постарайтесь пореже заходить в приложение брокера или торговый терминал. В крайнем случае их можно просто удалить, чтобы зря не нервничать.

В панике выходить из упавших бумаг. Высок риск продать активы на дне, зафиксировав большой убыток. Вряд ли разумно так делать, по крайней мере если у вас нет острой потребности в деньгах и нет хороших идей, куда вложить средства после продажи упавших активов.

Пытаться быстро заработать на бирже. Это тоже повышенный риск, а также много нервов. Особенно опасно это делать, используя плечи, то есть заемные средства: можно потерять много денег и остаться в долгах.

Шортить, то есть играть на понижение, тоже не стоит.

Гасить досрочно старые кредиты. В нынешних реалиях многие кредиты, полученные ранее, кажутся весьма выгодными. Например, это ипотека со ставкой 6—10% годовых или автокредиты под 10—15% годовых.

Цены на недвижимость и автомобили выросли, а также выросла ключевая ставка — и поднялись ставки на новые кредиты. При этом по ранее выданным кредитам ставка не растет, а платежи не просто не растут, а обесцениваются из-за ускоряющейся инфляции.

С учетом этого сейчас нет смысла досрочно гасить кредиты с низкой ставкой. Выгоднее отправлять свободные деньги на вклады и накопительные счета, то есть под более высокую ставку, чем по старым кредитам. Досрочно гасить подобные кредиты стоит разве что в том случае, если вам некомфортно само ощущение долга.

Если решите гасить досрочно, лучше снижать размер платежа, а не срок, и по возможности продолжать платить больше, чем надо. Это снизит риск, что в случае финансовых сложностей вам перестанет хватать денег на платежи, ведь размер ежемесячного платежа будет постепенно снижаться.

Самое главное

Это не первый кризис в истории России и, вероятно, не последний. Его надо просто пережить, избегая явных ошибок.

Прежде чем принимать какие-то решения, возьмите паузу и все хорошо обдумайте. Не поддавайтесь эмоциям, не продавайте в панике активы задешево и не скупайте валюту и бытовую технику на пиках цены.

Диверсифицируйтесь по максимуму. Используйте разные виды активов, от наличных до ценных бумаг и недвижимости, разные валюты, держите капитал в разных финансовых организациях и странах. От этого может вырасти риск потерять отдельные части капитала, но сильно уменьшится риск потерять все.

Люди, считающие деньги способными сделать всё, сами способны всё сделать за деньги.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Люди, считающие себя незаменимыми, сами себя обманывают.

Хью Джекман (20+)

Кто утверждает, что деньги могут сделать все, вполне вероятно, сам может сделать все ради денег.

Бенджамин Франклин (100+)

Купите собаку. Это единственный способ купить любовь за деньги.

Янина Ипохорская (100+)

Написаны тысячи книг о способах сделать женщин счастливыми. Всё в пустую. Будьте честными — этого достаточно.

Эрсин Тезджан (40+)

Как же ты меркантилен, мой друг. Запомни: всё, что можно купить за деньги — уже дёшево!

Джордж Бернард Шоу (100+)

Всё можно сделать лучше, чем делалось до сих пор.

Моя жизнь, мои достижения (Генри Форд) (20+)

Лучший способ сделать детей хорошими — сделать их счастливыми.

Оскар Уайльд (500+)

Он сделал для нее, кажется, все, что можно, за исключением одного: забыл спросить — способны ли все эти его старания сделать ее счастливой.

Габриэль Гарсиа Маркес (50+)

Мы не поможем людям, делая за них то, что они могли бы сделать сами.

Авраам Линкольн (50+)

Время проходит, вот в чём беда. Прошлое растёт, а будущее сокращается. Всё меньше шансов что-нибудь сделать — и всё обиднее за то, чего не успел.

Дэнс, дэнс, дэнс (Харуки Мураками) (50+)

«Нищебродов прошу не писать»: могут ли деньги сделать вас настоящим мужчиной

Маркетолог во мне требует определить аудиторию этой колонки (если не открытого письма), и я теряюсь: это участники регулярного рейтинга или те самые wannabees? Однако все тот же маркетолог требует найти точку соприкосновения среди этих категорий мужчин, от которой можно оттолкнуться. И зовется эта точка «женская меркантильность». Кажется, это стереотип, который объединяет и обитателя верхних слоев форбсовского рейтинга, и тех, кто лишь случайно скользнул взглядом по обложке журнала, стоя в очереди в супермаркете с традиционным набором «сигареты, жвачка, газировка, готовый ужин».

Многим мужчинам кажется, что деньги — это выражение их успехов, их «самости», их маскулинности. Будто смс с приятным глазу остатком на карте повышает нашу сексуальность и привлекательность. Иногда эта традиция приобретает грустный исход, когда мы вдруг выпьем и сокрушаемся, что никто не любит нашу красивую душу, наш поэтичный настрой.

Не так давно в новомодном Clubhouse в рамках проекта «Мужчина, вы куда?» мы обсуждали дейтинг. Один из молодых людей, участвовавших в обсуждении, пожаловался, что в любом из приложений встречается следующий тип женских анкет: «Неуверенных в себе нищебродов прошу не писать». Оставим за скобками, что делать тем, кто зарабатывает мало, но обладает такой уверенностью в себе, что позавидовал бы Брюс Уиллис и всего его герои разом, да и что считать тем самым «нищебродством». Давайте рассуждать об объективации на равных: если девушки, со своей стороны, сталкиваются с совершенно омерзительными попытками уконтрапупить их в схему, похожу на ту, что висят в мясницких цехах, то финансовая объективация — это то, что видят мужчины.

Реклама на Forbes

«Вся поп-культура сегодня, в общем-то, по-прежнему упоминает деньги как критерий мужской успешности»

И это логично. Сколько вокруг инфоцыган, рисующих образ успешного мужчины через финансовое благополучие, сколько стереотипов о том, что тугой кошелек делает мужчину привлекательнее, сколько бытовых способов поучаствовать в борьбе за доминирование — например, сообщив всем за столом, что «деньги — пыль» и закрыть счет. Вся поп-культура сегодня по-прежнему упоминает деньги как критерий мужской успешности. Неважно, как этот мужчина выглядит и какова его маскулинность — как он живет или разводится с супругой и детьми, относится к экологии, красит ли ногти или читает рэп «про сук», демонстрирует миру образ мечтателя и визионера, называя первенца непроизносимой аббревиатурой (речь идет о сыне Илона Маска по имени X Æ A-12 — Forbes Life). Деньги словно неотрывно связаны с мужчиной, идут с успехом заодно, будто комплектом.

Вместе с тем все те же гендерные стереотипы сообщают нам довольно однобокие образы женщин, достигших финансового успеха — даже несмотря на всю плодотворную и полезную работу по их эмансипации. Задайте в России вопрос об успешных женщинах, сделавших себя самостоятельно и достигших финансовых успехов, человеку, который боится феминизма, — скорее всего, услышите два слова: «Валентина» и «Матвиенко». И в этом будет таиться самый главный подвох, ведь глава Совфеда сделала свою карьеру, играя по «мужским» правилам, и является женской версией «мужской» модели успеха.

«Если я скажу, что устал, меня спишут»: почему мужчины умирают раньше женщин и не ходят к врачам

Деньги — это, с одной стороны, про контроль над собственной жизнью и власть, приятный атрибут благополучия, но попытка замерить всех лишь финансовой линейкой успеха отсекает очень многие социальные и гендерные роли. В этой модели успеха не предусмотрено понятие «успешный отец», финансовый успех будто индульгирует мужчину от проявления другой социальной активности, ведь он же зарабатывает, что тебе еще от него нужно?

Нам лишь кажется, что вот это привитое отцами «мужчина — это тот, кто приедет среди ночи и решит все» обязательно соседствует с деньгами, превращая, собственно, мужчину в банкомат на ножках, в то время как отношение к деньгам следует сделать менее буквальным. Те девушки, что пишут в анкетах на сайтах знакомств о «нищебродах», скорее всего, просто не имеют достаточного вокабуляра, чтобы выразить другую незамысловатую мысль: «Мне нужен тот, чей образ жизни совпадает с моим».

Годами у нас было неприличным говорить о достатке — за редким исключением вроде Юрия Дудя, — но в вопросах отношений между мужчиной и женщиной они играют важную роль. Дело не в меркантильности — оставим это советским предкам, которые о финансах говорили с тем же смущением, что сегодня члены думских комитетов по делам семьи о клиторе (11 февраля суд Санкт-Петербурга приговорил рэпера Славу КПСС на 7 суток ареста за то, что он во время митинга выкрикивал на Невском проспекте фразу «Лизай, а не кусай. Клитор — нежная штучка». Суд счел это нецензурной бранью. Позже срок сократили до одних суток — Forbes Life). Дело в том, что многие по-прежнему боятся признать, что финансы и их количество касается образа жизни. Нет, мужчина вообще не должен быть «достигатором», он может жить так, как ему кажется правильным, — хоть в шалаше. Просто в современном мире взаимодействие двух людей предполагает общие ценности и интересы.

«Самое страшное в жизни — не ошибаться»: почему нужно овладеть искусством провала

Когда ему рай в шалаше или просто нормально с вот такой зарплатой, а ей важно, чтобы не было ни стеклянного, ни иного потолка, то вопрос здесь лишь в умении и желании адаптироваться друг к другу. Писатель Александр Цыпкин может быть сколь угодно критикуем за свои литературные навыки, но после того, как он побывал у нас в подкасте, я хочу публично выразить ему свое уважение: его как мужчину не уставали клевать мерзкими штампами вроде «альфонса», стоило ему полюбить более обеспеченную женщину, но он это преодолел. В интервью он сказал важную вещь: и до замужества с Оксаной Лаврентьевой он чувствовал себя хорошо в финансовом плане — просто он понял, что любит человека, и хочет, чтобы у них были общие интересы и общий образ жизни, поэтому немедленно придумал, как его самостоятельно достичь.

«Если кто-то назовет вас альфонсом — к черту, если кажется, что все хотят от вас только денег — к психотерапевту»

Деньги, чего уж, действительно пыль и лишь выражение наших стараний, востребованности, чаяний и многого другого. Нет суммы, которая достаточна для счастья, и уж точно нет цифры, вокруг которой строится мужская привлекательность. Есть амбиции, есть любовные отношения, есть желание меняться ради партнера и выбор в пользу семьи, а не карьеры, есть масса способов быть тем, кто защитит и поможет, и не отказываться от классически маскулинной роли в семье — просто она никак не связана с цифрами.

Если кто-то назовет вас альфонсом — к черту, если вы видите в анкете слово «нищеброд» — к черту, если кажется, что все хотят от вас только денег — к психотерапевту. Деньги — это то, что мы используем для поддержания конкретного образа жизни. Если вам кажется, что вместо них вы готовы использовать камушки и жить на берегу пустынного пляжа, то поверьте — где-то на свете есть человек, который считает точно так же и полюбит вас за вас, а не за количество камешков.

На этом у меня все, и простите за манифест — такой уж нынче сезон.

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Богатейшие бизнесмены из России в рейтинге Forbes — 2020

20 фото

Как помочь пожилым людям | #ЩедрыйВторник

Что случилось? Что стряслось?

#ЩедрыйВторник — возможность сделать что-то существенное для разных людей. К счастью, в последнее время становится все больше тех, кто готов помогать не только детям, но и пожилым людям.

Мы разработали специальную инструкцию, как можно помочь одиноким пожилым людям с наибольшей пользой для них.

 

Почему нужно помогать?

Помощь пожилым — не самая популярная сфера благотворительности, часто про них начинают думать в основном на 9 Мая и на Новый год. Люди привозят или передают подарки и снова забывают о стариках. Но главное противоречие заключается в том, что даже при наличии материальных трудностей, бабушкам и дедушкам больше всего нужны не подарки и вещи, а постоянное внимание и участие.

В особенности помощь нужна одиноким маломобильным пожилым людям и тем, кто живет в домах престарелых.

Помощь в домах престарелых
Дома престарелых — это неизбежное явление: кто-то остался без родственников, ослаб и не может себя обслуживать, у кого-то родные уехали в другой город, у третьих родные есть, но нет достаточной жилплощади и возможности ухаживать за пожилыми людьми. Что такое жизнь в казенном учреждении за счет государства? Это крыша над головой, завтрак-обед-ужин и чужой халат после общей стирки.

Старики, проживающие в домах-интернатах, не просто остаются за бортом жизни, они перестают существовать для внешнего мира. Они живут где-то там, часто забытые, одинокие и совсем лишенные внимания. Всего в России более 2000 домов престарелых и учреждений, где живут больше 10 000 одиноких стариков.

Главные проблемы пожилого человека в доме престарелых — это одиночество, отсутствие личного пространства и абсолютное свободное время, которое нечем занять. У ходячих есть возможность выйти в холл к телевизору или в магазин, погулять по территории. Лежачие вынуждены лежать и, если повезет, слушать радио или телевизор, — у кого они в палате есть. Посещает их только санитарка, которая приносит еду и чаще всего молча и торопливо кормит с ложки, потому что у нее еще 30 человек на очереди.

Конечно, в доме престарелых не запрещены хобби и увлечения, и среди бабушек и дедушек встречаются настоящие умельцы. Только кто же, например, купит бабушке пряжу? И на что, если 75% ее пенсии идет интернату, а на оставшуюся часть хочется приобрести вкусненького. Или же этот остаток денег вовсе может быть отдан санитаркам — за дополнительные услуги, вроде лишней смены подгузника или похода в магазин.

Помощь пожилым людям на дому
Многие пожилые люди, живущие дома, также нуждаются в помощи — по хозяйству, медицинском уходе и т. п. Им необходимо внимание и общение. Но в этом случае возникает ряд сложностей. Первая — это найти контакты и установить доступ в квартиру. Никакие службы по закону о персональных данных никогда не дают адреса и телефоны пожилых людей.

Если все-таки удалось познакомиться с дедушкой или бабушкой и начать помогать, то семья может с опаской и недоверием отнестись к человеку, который почему-то стал приходить к их пожилому родственнику. К сожалению, далеко не всегда эти опасения напрасны, тем более при широком распространении мошеннических схем.

Кроме того, пожилому человеку может показаться, что после визита волонтера в доме что-то пропало, и тогда у волонтера могут быть проблемы — он никак не защищен от таких ситуаций. Во время визита пожилому человеку может стать плохо. То есть волонтер должен быть подготовлен ко многим ситуациям.

Таким образом, если речь идет о человеке, проживающем дома, организовать постоянную помощь очень сложно, требуется подготовка волонтера, контакт с социальными службами (большинство пожилых людей, проживающих дома, при необходимости получают услуги социального работника), регулирование отношений «волонтер — подопечный» каким-то договором. Безусловно, это может сделать только организация, с опытом работы. Например, сеть оказания помощи пожилым людям развита в организации «Красный крест».

Шаг 1

Что необходимо в первую очередь?

  • Пожилым важно личное внимание, забота и уважение, творческая занятость

Одна из самых больших проблем пожилых в домах престарелых — это апатия и безразличие к окружающей действительности, вплоть до «потери личности», когда пожилые люди отвечают «что скажут, то и будем делать» и спокойно воспринимают отсутствие замков на дверях, грубое обхождение с собой и плохие материальные условия.

Для персонала люди, за которыми ежедневно приходится убирать, обладающие, к тому же, своими «чудинками» и капризами, тоже теряют свою индивидуальность, а вкупе с усталостью, вызывают порой и пренебрежение. По штату в интернате может быть 2–3 санитарки на 50 лежачих человек, и у персонала физически не хватает сил на общение и внимание. Вот и получается, что у человека нет личного пространства, он зависим, и его потребностями никто не интересуется.

Пожилые люди часто уходят в себя и достаточно скоро теряют мотивацию что-либо делать вообще. Чтобы избежать этого и вернуть им интерес к жизни и ощущение себя личностями, необходимо общение, комфортные условия, должный уход. Поэтому так важно общаться с бабушками и дедушками, давать им возможность почувствовать уважение к себе.

Особенно важно давать проживающим в интернате возможность творчества и проявления себя, заставлять работать их мозг, потому что после стольких лет вынужденного безделья старики отвыкают от необходимости думать и делать что-либо. Например, фонд «Старость в радость» нанимает культоргов и арт-терапевтов для занятий с пожилыми людьми, которые сначала сопротивляются, а потом начинают увлеченно творить, готовиться к новым занятиям и представлять свои произведения на выставках.

Пожилые люди, живущие самостоятельно, также нуждаются в общении и творческой активности. Благотворительные организации, оказывающие им помощь, вовлекают их в различные креативные и интеллектуальные занятия.

  • Материальные и бытовые проблемы

Условия, в которых живут люди в интернатах, далеки от комфортных. Многие дома престарелых, прежде всего в регионах, зачастую находятся практически в аварийном состоянии. Интерьер учреждений очень далек от наших представлений об уюте — казенные стены, покрашенные краской, неотремонтированные санузлы, заросший двор, а также еще 3–4 соседа по палате. Поэтому любые крупицы внимания и заботы для этих людей — настоящая радость и счастье. У пожилых людей, живущих самостоятельно, в особенности в небольших городах или сельской местности, есть материальные и бытовые проблемы, которые можно помочь решить. Например, часто пожилым людям нужна помощь в обеспечении ежедневных потребностей — почистить двор, принести воды, убрать в квартире/доме.

Шаг 2

Как можно помочь?

Чтобы помочь эффективно, не навредить и не обрести сложностей и проблем, нужно присоединяться к опытным организациям или группам. Или начать помогать хорошо знакомому человеку, соседу.

Вы можете:

1. Регулярно, а не только на праздники оказывать внимание и помогать какому-то пожилому человеку.

  • Поехать навестить бабушек и дедушек в доме престарелых. Каждые выходные можно присоединиться к волонтерской поездке, принять участие в концерте, попеть песни, привезти сладкие подарки и поднять бабушкам-дедушкам настроение.
  • Стать «внуком по переписке». Ведь многие старики одиноки, а открытки и письма становятся настоящими ниточками, связывающими совершенно незнакомых людей из разных уголков света.

2. Помогать с покупкой предметов первой необходимости (продукты, лекарства, средства по уходу для лежачих) или помогать с уборкой дома, готовкой и пр.

  • Приобрести нужные вещи, которые волонтеры смогут отвезти в дома-интернаты или передать нуждающимся:
    — для домов-интернатов: памперсы, предметы индивидуального ухода, средства реабилитации и пр.), медицинская техника;
    — для проживающих дома список формируется в каждой конкретной ситуации по запросу.
  • Съездить в дальнюю деревню, привезти одиноким старикам продукты, собрать средства и закупить дрова на зиму.
  • Отправить продуктовую посылку малоимущим старикам, живущим в деревне, т. к. в регионах пенсия порой минимальная, и одинокие бабушки и дедушки, живущие в своих домах, порой находятся за гранью нищеты. Например, сообщество http://together.ru/ предлагает разнообразные инициативы для тех, кто хочет адресно помогать пожилым людям. Это и сбор продуктовых посылок, ремонт и уборка дома и пр. Эти инициативы работают по запросу, «сарафанному радио» или в сотрудничестве с органами социальной защиты.
  • Можно примкнуть к акции «Подари дрова» https://vk.com/podaridrova — сбор средств на приобретение дров для тех, кто обогревает дом печкой.
  • Устроить корпоративный субботник в доме-интернате. На корпоративный субботник обычно выезжают несколько десятков человек. Они красят стены в палатах и коридорах, убирают территорию, помогают обустраивать дорожки для прогулок и зоны с лавочками для отдыха.

3. Организовать сопровождение на прогулки или к значимым объектам (поликлиника, храм, кладбище).

4. Помочь получить электронные услуги, разобраться с техникой.

5. Пожертвовать средства на регулярные программы фондов (например, оплата дополнительных помощников по уходу, нянечек, которые ухаживают за лежачими бабушками и дедушками).

Шаг 3

Я хочу помочь. Что делать?

На сегодняшний день всего несколько благотворительных организаций занимаются помощью пожилым людям. Самые крупные «Старость в радость» , «София», «Доброе дело», «Союз поколений», а также фонды, которые среди прочих помогают пожилым («Предание», Православная служба помощи «Милосердие», БФ «Река детства», Движение «Друзья общины святого Эгидия»).

И если вы хотите действительно помочь одиноким пожилым людям, то лучше обращаться именно в фонды. За годы работы организации не только узнали нужды и проблемы пожилых людей, но и разработали программы помощи.

Так, например, можно узнать, что в домах престарелых нет потребности в вещах для стариков, потому что одежду элементарно негде хранить, зато очень нужны мелочи для уюта — полотенчики, коврики, картины на стену, новое постельное белье. А при желании отправить продуктовую посылку, лучше обратиться в волонтерскую группу, которая получила адреса малоимущих стариков от соцслужбы, а это значит, что посылки точно дойдут до адресатов и будут очень востребованы.

Также фонды расходуют средства на программы нематериальной помощи — например, оплатудополнительных сотрудников по уходу или культоргов для занятий с пожилыми творчеством.

Поделитесь инструкцией с друзьямиПоделиться

Клиника Фомина — сеть многопрофильных клиник

В 2018 году ВЦИОМ выяснил, что о вирусе папилломы человека слышало меньше половины россиян — всего 44%. О том, что заражение ВПЧ способно привести к онкологическим заболеваниям, знает еще меньше людей — всего 39%. В этой статье мы рассказываем, что такое вирус папилломы человека, к чему может привести заражение, как избежать встречи с вирусом и что делать, если вы подозреваете инфекцию у себя или у близкого человека.

Вирус папилломы человека (ВПЧ) — общее название более чем 200 типов вирусов, которые иногда вызывают бородавки на коже и на гениталиях. При этом большинство людей даже не подозревают, что у них может быть ВПЧ. И это очень плохо — доказано, что заражение некоторыми типами ВПЧ увеличивает вероятность развития рака.

Вирусы папилломы человека предпочитают жить и размножаться в плоских эпителиальных клетках. Большинство людей заражаются, когда вирус попадает в кожу через трещинки и микротравмы на слизистой или коже. Поэтому проще всего получить вирус от полового партнера — при вагинальном, анальном и даже оральном сексе.

Все ВПЧ делятся на две большие группы:

ВПЧ низкого риска — к этой группе относятся десять типов вируса, но чаще всего упоминают типы 6 и 11. Редко вызывают тяжелые заболевания. Чаще всего вирусы из этой группы приводят к бородавкам в области рта, на шее, на половых органах и вокруг ануса. 

Правда, совсем уж безвредными эти бородавки назвать тоже нельзя. Если бородавки появляются на слизистых горла, может развиться рецидивирующий респираторный папилломатоз — состояние, которое способно привести к доброкачественным опухолям дыхательных путей и потребовать неоднократных операций. 

ВПЧ высокого риска — к этой группе относится около 14 типов вирусов, но большинство случаев рака вызывает только 2 типа: 16 и 18. У женщин эти вирусы чаще всего провоцируют рак шейки матки, вульвы и влагалища, а у мужчин — рак полового члена. У людей обоих полов эти вирусы могут вызвать орофарингеальный рак (рак гортани).

По некоторым данным, вирус можно найти у 11,7% людей по всему миру, по другим — что в определенный момент жизни вирусом заражается 80% людей. А поскольку пик заболеваемости приходится на молодой возраст, в котором люди чаще всего занимаются сексом, велик шанс, что у человека старше 25 лет вирус ВПЧ уже есть или когда-то был.

«Подхватить» ВПЧ может любой человек, у которого есть половой партнер, уже зараженный вирусом. К сожалению, презерватив нельзя считать 100% защитой. Вирус может пробраться в человеческий организм с любого инфицированного участка кожи — в том числе с неприкрытого презервативом. Тем не менее, при правильном использовании мужские презервативы уменьшают вероятность заражения. 

Однако самый надежный способ избежать вирусной инфекции — вовремя привиться от ВПЧ. С этой целью за рубежом действуют программы вакцинации. К сожалению, в России в Национальный календарь профилактических прививок вакцинация от ВПЧ не входит. В нашей стране сделать прививку можно в частной клинике за деньги, или в рамках бесплатных программ вакцинации, которые проходят в некоторых городах.

В нашей стране зарегистрированы две вакцины от ВПЧ: «Гардасил» защищает и от провоцирующих рак вирусов типа 16 и 18, и от вызывающих бородавки вирусов 6 и 11, а «Церварикс» — только от типов 16 и 18.

Мировые рекомендации по прививкам от ВПЧ расходятся. Согласно американской практике, оптимальное время для прививки — 11-12 лет, то есть до начала половой жизни. Причем прививать рекомендуют и мальчиков, и девочек. 

Девочек прививка убережет от заражения опасным типом ВПЧ. Привитые мальчики, во-первых, получат защиту от некоторых видов рака, а, во-вторых, не смогут стать носителями вируса и инфицировать своих партнеров. Это поможет внести вклад в коллективный иммунитет.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует прививать только девочек в возрасте 9-14 лет. Однако эта рекомендация, скорее всего, связана с экономическими, а не эпидемиологическими причинами.  

Долгое время считалось, что вакцинация от ВПЧ оправдана в возрасте до 27 лет. Однако с тех пор появились данные о том, что вакцинация от ВПЧ эффективна и безопасна для женщин в возрасте 25-45 лет.

Даже если у женщины уже есть вирус ВПЧ, все равно имеет смысл привиться. Прививка защитит от других типов ВПЧ, при этом не ускорит и не осложнит то заболевание, которое уже есть.

Плохая новость: лечения от ВПЧ не существует. Все, что мы можем — вовремя выявлять заболевания, которые может спровоцировать вирус, и начать лечение уже от них.

Важно! ВПЧ не вызывает воспаление на шейке матки и выделений из влагалища. Тем не менее, при подобных симптомах нужно как можно скорее обратиться к гинекологу.

Хорошая новость: как правило, за два года после заражения организм побеждает вирус папилломы человека, так что большинство людей к 30 годам выздоравливают сами. Правда, после этого человек может заразиться снова — переболев ВПЧ, мы не приобретаем к нему иммунитета.

ВПЧ — основной фактор риска развития рака шейки матки, потому что вирус провоцирует до 99% всех случаев болезни. Самая уязвимая группа по этому раку — женщины в возрасте 25-35 лет. Однако сдавать анализ на вирус ВПЧ нужно далеко не всем, ведь большинство самостоятельно справляется с вирусом еще до 30 лет.

Согласно международным рекомендациям, чтобы избежать рака шейки матки, нужно обследоваться:

с 21 года до 30 лет — каждые 3-5 лет сдавать ПАП-тест (PAP-тест, или мазок по Папаниколау). Если есть возможность выбрать, предпочтительнее, чтобы тест делали методом жидкостной цитологии. Такой анализ проще стандартизировать, поэтому он дает более надежный результат, чем «классический» мазок, который исследуют под микроскопом.

с 30 до 65 лет — каждые 3-5 лет нужно делать ПАП-тест и сдавать анализ на ВПЧ. Это должен быть мазок из влагалища, который будут исследовать методом ПЦР на 16 и 18 типы ВПЧ.

Что будет, если найдут ВПЧ опасного типа

Это зависит от того, насколько вирус успел повредить клеткам. Возможно три исхода:

ВПЧ есть, а изменений в клетках нет. Женщину отнесут к группе риска. Делать ничего не нужно — требуется только регулярно сдавать анализы, проходить обследования и наблюдать.

ВПЧ есть, и есть ранние изменения клеток LSILs (или CIN-1). Женщину отнесут к группе риска. Как правило, в этой ситуации тоже ничего делать не надо — в большинстве случаев такие изменения проходят сами собой. Скорее всего, врач порекомендует повторно обследоваться через 1 год, или предложит пройти кольпоскопию — осмотр шейки матки, входа и стенок влагалища при помощи прибора, похожего на микроскоп.

ВПЧ есть, и есть заметные изменения клеток HSILs (или CIN-2 — CIN-3). В этой ситуации, скорее всего, обойтись только кольпоскопией не получится. Потребуется биопсия — процедура, при которой врач заберет подозрительные клетки на анализ и отправит их в лабораторию. 

Дальнейшие действия зависят от результатов анализа. Если обнаружатся злокачественные клетки, их потребуется удалить. Конкретный метод удаления опасных клеток должен предложить лечащий врач — онколог.

Считается, что до 21 года сдавать ПАП-тесты и анализы на ВПЧ не имеет смысла. После 65 лет, если предыдущие тесты были отрицательные, обследоваться на рак шейки матки уже не нужно. Мужчинам анализы на ВПЧ сдавать не надо.

  1. Заражение вирусом папилломы человека увеличивает риск развития онкологических заболеваний. Особенно рискуют женщины — доказано, что 99% случаев заболеваний рака шейки матки связано с заражением ВПЧ.

  2. Лучший способ предотвратить заражение ВПЧ — вакцинация в возрасте 11-12 лет. Женщинам имеет смысл вакцинироваться до 45 лет — даже в том случае, если у них уже есть вирус папилломы человека.

  3. Лекарства от ВПЧ нет. Однако, если женщины  с ВПЧ в возрасте 21-65 лет будут регулярно обследоваться, можно вовремя выявить и вылечить рак шейки матки.

Что люди будут делать за деньги?

(PhysOrg.com) — 4 апреля 2011 года на ежегодном собрании Cognitive Neuroscience Society обсуждалась тема моральных дилемм и того, что люди будут делать на самом деле. В исследовании, представленном Ориэлем Фельдман-Холлом из Кембриджского университета, показано, что когда дело доходит до моральных исследований, гипотетические сценарии не работают для определения сложности реальных решений людей.

Исследование FeldmanHall показало, что то, что люди говорят, что они будут делать в той или иной ситуации, и то, что они делают на самом деле, — две большие разницы.Если представить гипотетическую ситуацию выбора: ударить кого-то электрическим током за деньги или уйти, большинство людей ответили, что они никогда не смогут причинить боль другому человеку.

Однако в реальном сценарии, с реальными деньгами и настоящими электрическими ударами, действия были совсем другими. В исследовании Фельдманхолла испытуемых помещали в МРТ-сканер, а затем давали выбор: либо нанести удар током человеку, находящемуся в другой комнате, и заработать деньги (один британский фунт), либо не причинять боли и не получать денег.Они также разбили этот фунт на проценты в зависимости от тяжести шока, поэтому они получали полный фунт за применение сильного электрошока и меньше за более легкие удары.

Субъекту на МРТ показывали видео человека, получившего удар током, и он либо видел только рывок руки человека, либо ему показывали рывок руки и лицо человека. Каждому участнику была предоставлена ​​возможность 20 раз ударить током другого человека с возможностью заработать 20 фунтов.

В гипотетическом сценарии 64 процента участников заявили, что никогда не будут бить кого-то током за деньги.Однако в реальном мире это число изменилось, и в значительной степени. Столкнувшись с реальными деньгами, 96 процентов предпочли за деньги шокировать человека в другой комнате.

Что, казалось, имело значение в том, сколько из этих 20 попыток использовали участники, так это то, какое видео они смотрели. В среднем те, кто смотрел только рывки рук, ушли с 15,77 фунта, но те, кто смотрел и на лица, ушли с весом всего 11,55 фунта.

Исследование также показало, что, когда эти люди были поставлены перед моральной дилеммой, у них наблюдалась повышенная активность в островковой доле, части мозга, которая, как считается, связана с эмоциями.Именно это отсутствие эмоций и реальной дилеммы, по мнению Фельдман-Холла, является тем, чего не хватает в традиционных гипотетических дилеммах.

Надежда на использование этих типов исследований состоит в том, чтобы определить, как мозг диктует людям сострадание и моральное поведение.


Нейробиология страха дает ученым подсказки о принятии решений человеком
Дополнительная информация:
через проводной

© 2010 ФизОрг.ком

Цитата : Что люди будут делать за деньги? (2011, 8 апреля) получено 25 марта 2022 г. с https://medicalxpress.com.com/news/2011-04-people-money.html

Этот документ защищен авторским правом. Помимо любой добросовестной сделки с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в ознакомительных целях.

20 бесплатных развлечений | Семейные финансы

Если запойный просмотр телевизора и бездумное пролистывание социальных сетей стали основным способом провести свободное время, пришло время разнообразить свой распорядок.В конце концов, за последними показами и чужими фотографиями есть жизнь.

И мы не говорим об уборке гаража или организации кладовой. Если вы ищете интересное, бесплатное и необычное занятие, рассмотрите эти 20 способов развлечь себя:

  • Поработайте над своим генеалогическим древом.
  • Вытащите настольные игры.
  • Соберите пазл.
  • Создайте уголок для рукоделия.
  • Просмотрите свои старые ежегодники.
  • Позвонить другу.
  • Завести блог.
  • Отправьтесь в поход на природу.
  • Прочитайте книгу.
  • Испечь торт.
  • Напишите письмо члену семьи.
  • Устройте охоту за мусором.
  • Потренируйся.
  • Сделай что-нибудь хорошее.
  • Просмотрите книжный магазин.
  • Отправляйтесь на пикник.
  • Наблюдайте за самолетами или поездами.
  • Отправляйтесь в собачий парк.
  • Попробуйте понаблюдать за птицами.
  • Будь продуктивным.

Работа над семейным древом

Клеманс Скаутен, владелица Memoirs & More из Филадельфии, помогает людям публиковать книги об истории их семьи.

Даже если вы не заходите так далеко, как пишете мемуары, Скаутен говорит, что есть много забавных вещей, которые вы можете сделать в одиночку или со своими детьми. «Вместе поработайте над генеалогическим древом», — предлагает Скаутен. «Нарисуй. Сделай это в PowerPoint. Включи фотографии людей. Нарисуй страны происхождения».

Она также предлагает провести час рассказывания историй, на котором вы будете рассказывать семейные истории.Вы можете взять интервью у бабушки и дедушки по телефону. «Запишите их, если сможете», — говорит Скоутен. «Есть бесплатные генеалогические веб-сайты. Крупный из них — FamilySearch.org».

Если у вас нет детей или их нет дома, Скоутен говорит, что самое время подумать о том, как вы храните и демонстрируете семейные фотографии и документы. «Вы можете создать электронную коллекцию, чтобы поделиться ею со всей семьей», — говорит она.

Вытащить настольные игры

Это одна из тех очевидных идей, но вы делали это в последнее время? Наверняка у вас где-то есть доска «Монополия».Шахматы? Риск? Это звучит глупо только до тех пор, пока вы не начнете играть и не вспомните, почему настольные игры стали такими популярными.

Собери пазл

Обменивайтесь пазлами с друзьями, что может привести к часам веселья. И если это ваша головоломка, подумайте о том, чтобы склеить и обрамить ее после того, как вы закончите, чтобы повесить ее дома.

Создайте уголок для творчества

Это идея Эми Малига, финансового педагога из некоммерческого финансового консультационного агентства Take Charge America из Феникса.Она представляет это для семей с маленькими детьми, хотя, возможно, и хитрому взрослому это может понравиться.

Малига предлагает: «Поставьте небольшой столик в углу гостиной — или, если позволяет погода, во внутреннем дворике — с бумагой, клеем, наклейками, красками, мелками, блестками (если осмелитесь!) и другими поделками. запасы.»

Она предлагает всегда держать стол наготове, чтобы он был готов к работе, когда у кого-то текут творческие соки, и накрывать стол простыней или скатертью, когда он не используется, чтобы свести к минимуму визуальный беспорядок.

Просмотрите свои старые ежегодники

Чувствуете ностальгию? «Несмотря на то, что вы, вероятно, связаны с некоторыми из этих людей в социальных сетях, нет ничего лучше, чем листать ежегодники и читать сообщения, чтобы нахлынуть эти воспоминания», — говорит Малига. Она добавляет: «Если у вас есть дети, они получат огромное удовольствие, увидев пышные прически 80-х или безумную моду 90-х и услышав ваши лучшие истории».

Конечно, некоторые родители могут подумать, что это слишком оптимистично.

Позвонить другу

Теперь, когда вы начинаете ностальгировать, просматривая эти ежегодники, почему бы вам не позвонить другу, с которым вы потеряли связь?

Можно пойти по старинке и звонить без видео, а можно и в видеочат. В любом случае, разговор действительно стоит дешево, и вы почувствуете себя прекрасно, воссоединившись со старым другом.

Начать блог

Рассмотрим онлайн-проект, например, создание блога, подкаста или канала на YouTube.«У этих вещей есть даже потенциал, чтобы набрать обороты и заработать немного денег в среднесрочной и долгосрочной перспективе», — говорит Бен Тейлор, основатель HomeWorkingClub.com, онлайн-сайта для фрилансеров и надомников.

«Самое замечательное в этих проектах, помимо того, что они очень увлекательны, заключается в том, что они подразумевают изучение новых навыков и создание чего-то осязаемого», — говорит Тейлор. «Люди могут работать в одиночку, а родители могут привлечь детей. Младшие любят сниматься на видео или «брать интервью», а старшим нравятся такие вещи, как звук и редактирование видео.»

Он добавляет: «Да, есть небольшие потенциальные затраты для тех, кто хочет выйти на новый уровень, но есть бесплатные или дешевые варианты для всего». выйти из дома и отправиться на природу. Хотя вход в некоторые природные парки платный, часто он бесплатный. AllTrails.com — хороший веб-сайт, на котором можно найти маршруты рядом с вами. А если вы отдыхаете, это может быть отличное время, чтобы проложить маршрут и разбить палатку.

«Поставить одну ногу перед другой в походе — это один из самых дешевых и самых здоровых видов отдыха. Вы можете найти зону отдыха практически где угодно, и после того, как вы приобретете предметы первой необходимости, снаряжения хватит на долгий срок. долгое время», — говорит Джефф Альт, проживающий в Цинциннати, автор многочисленных книг о походах, в том числе «Прогулка за солнечным светом» и «Собери своих детей в поход».

«Появилось много исследований о пользе ходьбы и погружения на природу для психического здоровья. Прогулка в лесу поддерживает мое тело в форме, улучшает мои позитивные мысли, вдохновляет меня на творчество и помогает снять стресс от повседневной рутины», — говорит Альт.

Прочтите книгу

Наверняка у вас дома завалялись любимые книги, к которым вы хотели бы вернуться, или купленные, которые вы еще не успели прочитать. И если вы ищете новую книгу, попробуйте свою библиотеку. Малига предлагает загрузить приложение Libby.

«Это бесплатное приложение, которое подключает вас к вашей местной библиотеке и позволяет вам просматривать электронные и аудиокниги. Для начала вам понадобится действующий читательский билет», — говорит она.

Испечь торт

Или печенье.Если у вас есть яйца, мука, сахар и другие основные продукты, вы можете даже попытаться создать что-то с нуля. Или попробуйте новый рецепт и приготовьте что-нибудь особенное на ужин.

Написать письмо члену семьи

Мы говорим не об отправке электронного письма, а о написании письма по старинке. Еще лучше, отправьте это письмо родственнику в дом престарелых. Или возьмите пример с Дженнифер Буххольц, матери троих детей и директора по маркетингу The English Contractor & Remodeling Services в Цинциннати: отправьте письмо чьему-то родственнику.

Она говорит, что в прошлом году, в начале пандемии, школьный футбольный тренер ее сына начал думать о 98-летнем дедушке своей жены в доме престарелых, который не мог принимать посетителей.

«Поэтому он предложил команде написать заметки для жителей местных домов престарелых и больниц в качестве домашнего задания», — говорит Бухгольц, добавляя, что в итоге она привлекла всю свою семью к написанию писем.

Устройте Scavenger Hunt

Это очень весело для детей – да и вообще для всех.

«В моем районе разные жители устраивали разные охоты за мусором», — говорит Буххольц. «Одним из любимых был поиск сказочных дверей. Кто-то спрятал сказочные двери по всему району и оставил подсказки, где их можно найти. У нас более 50 сказочных дверей, спрятанных по всему району, и большинство из них все еще там».

Вы также можете привлечь друзей и родственников, которые живут далеко. Например, если вы бабушка или дедушка, вы можете составить список из 20 фотографий, которые хотели бы увидеть, например ваших внуков с домашним животным или их фото на пикнике или на местной достопримечательности.Посмотрите, смогут ли они «найти» все 20 пунктов в списке.

Займитесь спортом

Вы можете заниматься спортом, не тратя деньги на абонемент в тренажерный зал или покупку оборудования. Включите музыку и потанцуйте или отправляйтесь на пробежку. Бухгольц занимается бегом и говорит, что в ее городе и, предположительно, по всей стране есть много мест, где можно присоединиться к другим бегунам.

Она цитирует местный магазин, торгующий беговым и ходовым оборудованием, который организует пробежки каждый вечер четверга и начинается на соседней пивоварне.

«Вы можете заработать различные призы за выполнение определенного количества пробежек. После этого многие бегуны тусуются, чтобы выпить пива в пивоварне. Эта часть не бесплатна», — добавляет она.

Сделай что-нибудь хорошее

VolunteerMatch.org перечисляет множество причин и организаций, с которыми могут работать взрослые и подростки. Просто введите свой почтовый индекс, чтобы увидеть множество возможностей для волонтеров.

Бухгольц тоже этим занимается, в том числе становится добровольным техником скорой медицинской помощи.Если что-то подобное вас интересует, на Makemeafirefighter.org есть информация о том, как стать пожарным-добровольцем или волонтером скорой помощи.

Просмотр книжного магазина

Или вы можете просмотреть любой магазин. Пока вы ничего не покупаете, витрина бесплатна.

Отправиться на пикник

Посмотреть самолеты или поезда

Во многих аэропортах и ​​на вокзалах есть смотровые площадки, где люди могут сидеть и смотреть, как прибывают самолеты или поезда.

Для некоторых людей это звучит так же весело, как смотреть, как сохнет краска. Но для тех, кто любит путешествия, самолеты и локомотивы, это может быть безмятежно, почти как медитация. Детям также часто нравится смотреть на самолеты и поезда.

Сходите в парк для собак

Лучше, конечно, если у вас есть собака. Найдите скамейку и посмотрите, как бегают и играют собаки. Бонус: смотреть на людей тоже весело.

Попробуйте наблюдение за птицами

В последние годы наблюдение за птицами вновь обрело популярность, особенно во время пандемии, когда люди оставались недалеко от дома.

Нет сомнений, что если вы хотите потратить целое состояние на семена и кормушки для птиц, вы можете это сделать. Но фактическая часть просмотра из вашего дома или в походе на природе бесплатна.

Будь продуктивным

Да, мы говорили, что ты можешь убраться в гараже или навести порядок в кладовой в другой день. Но некоторым действительно нравится уборка.

А иногда выполнение дел и отметка задач в списке дел может быть полезным способом уменьшить стресс, особенно если вы позже подкрепите это вознаграждением.

40 Дешевых или бесплатных занятий с друзьями, детьми или в одиночку

Наша главная цель в DollarSprout — помочь читателям улучшить свою финансовую жизнь, и мы регулярно сотрудничаем с компаниями, которые разделяют это видение. Если покупка или регистрация осуществляется по одной из ссылок наших Партнеров, мы можем получить компенсацию за реферала.Узнайте больше здесь.

Есть три возможные причины, по которым вы должны искать бесплатные развлечения.

Вы либо бережливы, откладываете деньги на достижение важной цели, либо у вас просто нет лишних денег.

Какой бы ни была причина, постановка цели найти занятие, которое не стоит денег, достойно восхищения. Не поддавайтесь давлению сегодняшнего общества траты в забвение.

Когда закрадываются сомнения, обратитесь к этому списку бесплатных занятий с друзьями, семьей или в одиночестве в качестве напоминания о том, что можно побороть скуку и при этом оставаться бережливым.

Поскольку поиск бесплатных и дешевых развлечений не является частью типичной американской мечты, этот список сосредоточен на 40 простых, умных и забавных идеях, чтобы скоротать время.

Бесплатные развлечения

Пытаетесь придумать, чем заняться на выходных, не разорившись? Эти хобби и экскурсии бесплатны и не зависят от местоположения.

1. Цифровая охота за мусором

Загрузите приложение Geocaching и начните поиск особых сокровищ по всему району.Это что-то бесплатное, что было бы захватывающим как для авантюрного человека, так и для группы людей.

(Кроме того, это отличный тимбилдинг или разминка для новых сотрудников.)

2. Посетите бесплатный музей

Узнайте в местных музеях, предлагают ли они бесплатные посещения в определенные дни. Спланируйте однодневную поездку на основе расписания этого музея.

3. Посетите библиотеку

Нет ничего уютнее, чем читать новую книгу, устроившись в уголке тихой библиотеки.Благодаря местным библиотекам, предлагающим книги на любую тему, от недвижимости до здоровья и фитнеса, практически все можно узнать бесплатно.

4. Караоке ночью

Спланируйте вечер караоке дома или, что еще лучше, присоединитесь к местному мероприятию. Вам не нужно быть особенно талантливым, чтобы участвовать, но вам нужно выйти из своей зоны комфорта, чтобы повеселиться.

5. Розыгрыш входящих звонков о продажах

Растет количество входящих продаж и мошеннических звонков. Почему бы не перевернуть столы, записать это и перевернуть разговор на мошенника, чтобы посмеяться?

6.Пройдитесь по витринам

Люди, которые любят ходить по магазинам, но не имеют располагаемого дохода, чтобы сделать это прямо сейчас, все еще могут выйти, чтобы немного осмотреть витрины. Вместо того, чтобы тратить деньги, составьте список пожеланий, к которому вы сможете обратиться в следующий раз, когда у вас будет немного денег, чтобы сжечь.

7. Посетите местные группы Facebook и присоединитесь к сообществу

Практически в каждом городе есть группа в Facebook. Если у вас нет, подумайте о том, чтобы начать его. Следите за местными социальными сетями, чтобы узнать о любых бесплатных местных мероприятиях.

8. Покататься по окрестностям с детьми

Выйдите из города и посетите ближайшую сельскую местность, чтобы бесплатно осмотреть достопримечательности. Вам не нужно далеко ходить или сжигать ненужный бензин, чтобы насладиться новыми достопримечательностями.

Связанный: Как получить бесплатные подарочные карты Amazon

Веселые дополнительные занятия, начало которых ничего не стоит

Зарабатывать деньги может быть так же увлекательно, как и тратить их. Все зависит от точки зрения. Если с деньгами туго, попробуйте эти дополнительные работы.

9. Заполняйте анкеты за деньги

Пока вы отдыхаете и ищете бесплатные развлечения, подумайте о том, чтобы заполнить опросы и получить немного дополнительных денег. Хотя заполнение платных опросов ни в коем случае не является средством быстрого обогащения, определенно можно заработать немного денег, поделившись своим мнением. Swagbucks и Survey Junkie — два лучших платных сайта онлайн-опросов.

Swagbucks на сегодняшний день является крупнейшим брендом онлайн-опросов, который позволяет пользователям накапливать призовые баллы.

Помимо участия в опросах, используйте эту платформу, чтобы получать оплату за просмотр видео , поиск в Интернете и покупки в Интернете. Затем обналичьте баллы вознаграждения за подарочные карты или кредит PayPal. Новые участники также получат бонус за регистрацию в размере 10 долларов.

Платформа Survey Junkie также проста и понятна в использовании. Каждый завершенный опрос приносит заранее определенное количество баллов; 1000 баллов зарабатывают 10 долларов, которые выплачиваются через PayPal. Многие опросы стоят от 100 до 200 баллов, поэтому достижение минимальной выплаты не займет много времени.

10. Привод для наличных

Станьте водителем Uber Eats или Lyft, чтобы начать зарабатывать приличные деньги, возя клиентов на встречи и мероприятия. Мало того, что вы можете бесплатно ездить по городу, вы также можете выиграть отличные денежные возможности по пути.

Несмотря на то, что обе компании пользуются хорошей репутацией, Lyft предлагает солидный бонус для новых водителей, которые гарантированно получат 1000 долларов, если совершат не менее 125 поездок в течение первых 30 дней.

Связано: 13 способов заработать на доставке еды и посылок

11.Играть в игры на деньги

Если вам уже нравится играть, чтобы скоротать время, почему бы не зарабатывать деньги, играя в игры , пока вы ими занимаетесь?

Бесплатные веб-сайты, такие как InboxDollars и Swagbucks, платят людям за то, что они играют в игры и выполняют простые онлайн-задачи. Получите бонус $5 за регистрацию с помощью InboxDollars и начните заполнять простые опросы и предложения или играть в игры. И зарабатывайте больше бонусов, приглашая друзей присоединиться.

12. Продайте лишний хлам

Убейте двух зайцев одним выстрелом, наводя порядок и одновременно зарабатывая деньги, избавляясь от ненужных предметов.Размещать и продавать подержанные вещи в Decluttr или аналогичных приложениях для продажи очень просто.

Зарегистрируйтесь в Decluttr, перечислите ненужные DVD, компакт-диски, игры, книги и технологии, и получите немедленный расчет наличными . Затем упакуйте вещи, отправьте их и получите оплату через прямой депозит, PayPal, чек или пожертвуйте прибыль на благотворительность.

13. Проводите время с животными

Общаться с животными — это очень приятно, даже бесплатно. Но почему бы не заработать на этом немного денег? Для начала перечислите услуги по выгулу собак или присмотру за домашними животными по телефону Rover .

Rover, веб-сайт для выгула собак и присмотра за домашними животными, всегда ищет квалифицированных кандидатов. С 30-минутными прогулками в диапазоне от 10 до 30 долларов это один из лучших способов получить бесплатные деньги , занимаясь чем-то, что уже доставляет удовольствие.

14. Просмотр видеорекламы

Просматривая рекламу, вы не оплачиваете счета, но предлагаете продуктивное занятие в свободное время.

Подпишитесь на Swagbucks , чтобы разрешить своим телефонам, планшетам или ноутбукам воспроизводить видеорекламу в фоновом режиме, пока вы работаете или просматриваете веб-страницы.Вы не разбогатеете, но это совершенно бесплатно и это простой способ заработать несколько дополнительных долларов каждый месяц.

15. Станьте влиятельным лицом в социальных сетях

Несмотря на то, что зарабатывать деньги не так-то просто, быть влиятельным лицом в социальных сетях становится все более модным.

Создайте свое онлайн-сообщество с помощью друзей и семьи. Влияниям с приличным числом поклонников бренды часто платят за продвижение своей продукции. По крайней мере, вы можете набрать несколько бесплатных материалов, чтобы протестировать и поделиться ими со своей аудиторией.

Умные вещи, которые можно сделать без денег

Вот еще несколько вещей, которые можно сделать сегодня без денег. Ознакомьтесь с этими умными способами провести свободное время, избавив от скуки.

16. Создать бюджет

Помимо того, что это хитрый ход для всех, создание бюджета может в значительной степени помочь избежать необходимости искать бесплатные занятия в первую очередь.

Хотя бесплатные вещи не являются автоматически скучными или незначительными, приятно иметь лишние деньги, которые можно потратить хоть раз.Сядьте и составьте список всех доходов и расходов, чтобы увидеть, куда уходят ваши деньги, а затем составьте ежемесячный план того, как потратить эти деньги.

Но этот бюджет будет работать, только если вы научитесь отслеживать свои расходы, чтобы не сбиться с намеченного.

17. Волонтер с друзьями

Предложение помощи местной некоммерческой организации никогда не стоит больше, чем время. Протяните руку помощи в местной продовольственной кладовой или приюте для бездомных. Пожертвование людям, которые нуждаются в вас больше, чем вы, может продемонстрировать, что ваши денежные проблемы незначительны по сравнению с тем, с чем сталкиваются многие другие.

18. Организовать гараж

Это определенно не платная работа, но убраться в гараже или на чердаке, безусловно, можно бесплатно и в свободное время.

Возьмите большие мешки и коробки для мусора и начните сортировать эти пыльные сокровища. Вы никогда не знаете, с какими воспоминаниями вы столкнетесь во время уборки и организации.

19. Утилизация банок из-под газировки

Отнесите пустые банки из-под газировки и пива в местную компанию по переработке отходов.Это будет означать, что в доме будет немного меньше беспорядка, плюс в некоторых штатах вы действительно сможете зарабатывать деньги, делая это.

20. Почистить машину

После перевозки банок из-под газировки и пива в центр утилизации освежите свою поездку. Воспользуйтесь этой бесплатной возможностью, чтобы взять немного мыла и воды и вымыть автомобиль — внутри и снаружи.

21. Позвонить старому другу

Когда вы в последний раз разговаривали со старым коллегой или другом из колледжа? Разговоры по телефону — потерянное времяпрепровождение, но оно отвлечет вас от скуки и финансовых проблем.Так что быстро позвоните другу или любимому человеку и начните разговор, чтобы узнать, как у него дела.

22. Получите новое страховое предложение

Тарифы на автострахование постоянно меняются. Можно сэкономить больше денег, сменив провайдера. Полученные сбережения можно было бы затем использовать для погашения долгов или даже инвестирования.

23. Дезинфицировать все бытовые поверхности

Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы опрыскать столешницы, столы и другие поверхности в доме. По крайней мере, вы будете защищаться от микробов и поддерживать здоровье семьи.

Чем заняться бесплатно на выходных

Этот краткий список того, чем можно заняться бесплатно, идеально подходит для любителей природы и любителей активного отдыха. Многие из них — отличные способы для отдельных лиц, пар и семей бесплатно насладиться природой.

24. Езда на велосипеде

Вытащите велосипеды, которые лежат в вашем гараже или подвале. Вся семья может заняться спортом и свежим воздухом, проводя время вместе. Во многих районах есть велосипедные дорожки, которые прокладывают себе путь через местную листву и дают байкерам возможность наблюдать за окружающим миром природы.

Если в вашем районе нет велосипедной дорожки, вместо этого прокатитесь по окрестностям. Вы даже можете устроить охоту за мусором, ища птиц, деревья или что-то еще, что вы можете придумать.

25. Прогулки на природе

Даже если езда на велосипеде не для вас, вы все равно можете использовать тропы вокруг вашего дома и в вашем районе, прогуливаясь по ним. Когда вы идете пешком, вы не ограничены проложенной тропой. Вы можете прогуляться по другим тропам или исследовать холмы и пещеры. Чтобы сделать его более интересным, обратите внимание на диких животных, за которыми вы наблюдаете.

Сфотографируйте необычные или красивые вещи. Вы можете распечатать эти фотографии и поставить их в рамку для бесплатного самодельного искусства

26. Походы

Улучшите свои навыки ходьбы, отправившись в поход. Вы сможете провести время на свежем воздухе в новом месте, а также получите хорошую тренировку. Погуглите «местные походы», чтобы найти местные тропы. Выберите самый длинный или самый сложный и бросьте себе вызов.

27. Наблюдение за звездами

После напряженного дня или недели может быть приятно провести некоторое время, глядя на звезды.Расстелите одеяло на земле или сядьте на стул на заднем дворе, возьмите с собой перекус и любимого человека и посмотрите вверх. Вы даже можете загрузить карту звездного неба или астрономическое приложение, которое поможет вам идентифицировать звезды и созвездия, которые вы видите.

28. Наблюдение за птицами

Живете ли вы в большом городе или в сельской местности, остановитесь и прислушайтесь или поищите птиц. Вы обязательно найдете один или два. Используйте журнал, чтобы отслеживать виды птиц, которые вы заметили. Вы также можете взять полевой справочник, который поможет вам определить типы птиц, которых вы видите, чтобы выяснить, являются ли они местными для вашего района или просто пролетают мимо.

Связанный: 20 дешевых идей для свиданий до 20 долларов, которые вернут искру

29. Организация игры в мяч по соседству

Развлекайтесь на свежем воздухе и познакомьтесь с соседями, организовав игру с мячом — касайтесь футбола, бейсбола, футбола и т. д. — в местном парке или на поле. Используйте сарафанное радио, размещайте сообщения в приложении для соседей или предоставляйте информацию на своей локальной странице в Facebook. Участники могут привести свои семьи, чтобы посмотреть и провести время вместе.

30. Поджаривание зефира на костре

Если позволяют местные постановления и у вас есть место для этого, соберите всю семью на улицу, чтобы отдохнуть у костра.Легко развести костер из дров, которые у вас уже могут быть, или купить дрова в хозяйственном магазине. Вы даже можете поджарить зефир или купить все ингредиенты, чтобы приготовить смор.

31. Целевая практика

Снимающая стресс и физически занимательная практика стрельбы по мишеням поможет вам усовершенствовать хват, концентрацию и точность во время подготовки к сезону охоты. Все, что вам нужно сделать, это выйти на улицу, установить цели и начать тренироваться.

Просто убедитесь, что вам разрешено заниматься стрельбой по мишеням на открытом воздухе, и примите все меры предосторожности перед началом.

32. Кемпинг

Если у вас уже есть палатка или вы можете ее одолжить, значит, вы уже на пути к тому, чтобы отправиться в поход. Проведите ночь на свежем воздухе под звездами со своей семьей и поешьте у костра. Разбейте лагерь на собственном заднем дворе или в местном палаточном лагере.

В зависимости от того, где вы разбиваете лагерь, вы можете даже совместить это с походами, наблюдением за птицами или наблюдением за звездами.

Связанный: 20 способов получить бесплатные вещи онлайн

Бесплатные занятия, когда скучно дома

Если вы застряли дома и скучаете без денег, возьмите одну или две идеи из этого списка для веселых бесплатных занятий, которые развлекут всех.

33. Игровая ночь

Настольная или карточная игра — один из самых простых способов провести семейный вечер. Приняв решение об игре (и убедившись, что у вас есть все фишки), приготовьте закуски и освободите место для игры. Убедитесь, что у вас есть все необходимое, например ручки и бумага, чтобы вы могли весело провести время, не отвлекаясь.

Вы можете поднять уровень соревнований, заключив дружескую ставку: победителю не придется неделю кормить собаку или месяц выносить мусор.

34. Вечер кино

Вечер кино — одно из самых простых и легких занятий для всей семьи, но оно также может быть и одним из самых веселых. Решите, что вы собираетесь смотреть — если у вас есть дети, обязательно спросите их об их выборе — и приготовьте закуски. Затем устройтесь поудобнее, приглушите свет и включите игру.

35. Приготовь пиццу

Найдите простой рецепт теста для пиццы на Pinterest и, убедившись, что у вас есть все ингредиенты под рукой, попросите всех помочь смешать ингредиенты.Разделите тесто между всеми членами вашей семьи, чтобы у каждого была индивидуальная пицца со своими любимыми начинками.

Это не только поможет приготовить ужин, но и вовлечет детей и научит их готовить. И им понравится есть конечный продукт.

36. Приготовьте смузи из подручных ингредиентов

Смузи и слаши — это вкусный способ использовать ингредиенты из вашего холодильника, морозильной камеры или кладовой. Вы можете использовать свежие или замороженные фрукты, овощи, мороженое, йогурт, мюсли, молоко и многое другое, чтобы приготовить вкусный напиток в качестве замены еды или десерта.

37. Примите ванну с пеной

Это одно из самых расслабляющих занятий, которым вы можете заниматься у себя дома. Налейте в ванну немного пены для ванны или бомбочки для ванны (найдите некоторые с английской солью для дополнительного ухода), зажгите одну или две свечи, включите успокаивающую музыку, и вы готовы расслабиться.

Связанный: Как получить бесплатную или дешевую подписку на журналы

38. Научитесь новому хобби

Есть ли что-то, чему вы всегда хотели научиться, но не находили времени? Будь то вышивка крестиком, рисование, изучение нового языка, работа по дереву или что-то еще, есть много вещей, которые можно сделать бесплатно.Вы можете посмотреть несколько обучающих видео, взять книгу в библиотеке или найти письменные руководства, чтобы изучить основы и загрузить некоторые приложения, которые помогут вам в этом.

39. Делайте видео на YouTube

После того, как вы освоите хобби или, если оно у вас уже есть, например, стегание, укладка волос или игры, вы можете создать канал на YouTube, обучая других, как это делать. Варианты бесконечны, и практически для всего найдется аудитория. Решите, чему вы хотите учить, и начните записывать видео для загрузки.

Для начала вам не нужно специальное оборудование. Достаточно вашего смартфона и материалов для работы над проектом, который вы преподаете.

40. Пересмотреть сериал

Есть ли шоу, о котором вы всегда слышали, но никогда не смотрели? Будь то The Wire, Veronica Mars, Gossip Girl или что-то новое, самое время попробовать. Мало того, что интересно смотреть шоу, не дожидаясь новых эпизодов, вы также можете останавливать и запускать его, когда захотите, освобождая место для некоторых других действий в этом списке.

А самое лучшее в этом то, что когда закончишь одно шоу, всегда можно начать другое.

Связанный: Я перестал тратить деньги на 30 дней, вот что произошло

Бесплатные развлечения могут предотвратить импульсивные покупки

У вас не закончатся дешевые или бесплатные занятия, если вы будете следовать такому списку. Но не останавливайтесь на достигнутом!

Лучший способ предотвратить импульсивные покупки — оставаться впереди. Потратьте некоторое время, чтобы найти то, что можно сделать бесплатно в этом районе.Планируйте экскурсии заранее и наслаждайтесь ожиданием.

Вы даже можете обнаружить, что развлекаться бесплатно лучше, чем тратить деньги.

Автор

5 вещей, которые богатые люди делают с деньгами, и которые вы должны делать

Состоятельные американцы тратят, сберегают и инвестируют по-разному.

Согласно опросу почти 700 состоятельных инвесторов, проведенному У.С. Доверие.

Вот пять вещей, которые большинство богатых людей делают со своими деньгами, и которые, по мнению финансовых консультантов, вам тоже следует рассмотреть.

1. Отсрочка удовлетворения. Более восьми из десяти состоятельных инвесторов говорят, что инвестирование в долгосрочные цели важнее, чем финансирование текущих желаний и потребностей. «Если вы собираетесь свести накопление богатства к одной простой вещи, мне трудно придумать лучшую характеристику, чем способность откладывать вознаграждение», — говорит Грег Макбрайд, главный финансовый аналитик финансового сайта Bankrate.ком. «Если вы тратите в первую очередь и пытаетесь сохранить то, что осталось, вы часто обнаружите, что ничего не остается».

Подумайте: если вы ежемесячно откладываете 100 долларов на пенсию, а не тратите эти деньги, к концу 20 лет у вас будет примерно 40 000 долларов при ставке доходности 5%. Если бы вместо этого вы просто тратили эти 100 долларов каждый месяц, вы бы упустили более 15 000 долларов дохода. Конечно, не все могут прислушаться к этому совету, поскольку «вы не можете игнорировать свои текущие потребности», если они нуждаются в финансировании, говорит Джо Дюран, CFA, исполнительный директор финансовой компании United Capital и автор «Денежного кода».«Просто убедитесь, что вы понимаете разницу между потребностями (основная пища, кров, одежда и т. д.) и желаниями», — добавляет он.

Послушайте: основатели TrumpSingles.com и BernieSingles.com встречаются в нашем подкасте (и это не брак, заключенный на небесах). Подпишитесь на подкаст «Деньги, рынки и многое другое» в iTunes.

2. Используйте кредит стратегически. Примерно двое из трех состоятельных инвесторов говорят, что считают кредит достойным способом накопления богатства, а четверо из пяти говорят, что знают, когда и как использовать его для получения финансовой выгоды.Исследование S. Trust также обнаружено.

Конечно, эта стратегия не лишена рисков — помните, что кредит может быть дорогостоящим. Но некоторые консультанты говорят, что сообразительные люди могут принять этот совет близко к сердцу. Макбрайд говорит, что потребители могут сделать это несколькими способами: те, кто полностью погашает остаток по кредитной карте каждый месяц, должны использовать бонусную карту и зарабатывать деньги или другие льготы за расходы, которые они бы сделали в любом случае. Вы также можете вместо того, чтобы спешить с выплатой ипотеки или студенческих ссуд (при условии, что это низкопроцентные фиксированные ссуды), погасить их по графику и вместо этого использовать эти дополнительные деньги для укрепления своих пенсионных фондов, говорит он; в этих случаях вы в некотором роде используете деньги, которые банк или правительство ссудили вам для финансирования вашей пенсии.(Конечно, вы должны вносить необходимые платежи по этим кредитам.)

3. Используйте долгосрочную стратегию «купи и держи». Полностью 85% инвесторов с высоким уровнем дохода говорят, что они получили наибольшую прибыль от инвестиций благодаря долгосрочным стратегиям «купи и держи» (в которых вы покупаете инвестиции и держите их в течение многих лет), и они сделали это, используя в основном традиционные акции и облигации. (89% предпочитают этот подход).

Это проверенный и верный совет, которого придерживался сам Уоррен Баффет. В этом году, когда ведущие программы CNBC «О деньгах» спросили его, что должны делать инвесторы, обеспокоенные резкими колебаниями рынка, он сказал: «Я бы посоветовал им не следить за рынком пристально… деньги делаются на инвестициях путем инвестирования… и владея хорошими компаниями в течение длительного периода времени.Если они покупают хорошие компании, покупают их со временем, у них все будет хорошо через 10, 20, 30 лет».

4. Принимайте инвестиционные решения с учетом налогов. Более половины состоятельных инвесторов согласны с тем, что инвестиционные решения, учитывающие налоговые последствия, лучше, чем стремление к более высокой доходности независимо от налоговых последствий, говорится в исследовании U.S. Trust. Это потому, что, как говорит Макбрайд, «на самом деле важна чистая заработная плата — сколько вы действительно получаете после уплаты налогов.Более того, «плохое управление налогами на ваши инвестиции может привести к тому, что вам придется отказываться от 40% вашей прибыли каждый год», — говорит Дюран.

Обычные инвесторы могут прислушаться к этому совету, вкладывая свои пенсионные сбережения в программы с налоговыми льготами, такие как 401(k) или IRA, откладывая деньги на колледж своего ребенка в рамках плана 529 или откладывая деньги на гибкий счет расходов.

5. Инвестировать в материальные активы. Примерно половина состоятельных инвесторов говорят, что у них есть некоторые материальные активы, такие как инвестиции в недвижимость или сельскохозяйственные угодья, которые могут приносить доход и со временем расти в цене.«Есть преимущества у недвижимости как источника диверсификации и дохода; это ценно для всестороннего портфолио», — говорит Макбрайд. Тем не менее, то, что составляет распределение активов и какие классы активов они используют, помимо акций и облигаций, должно быть индивидуальным решением, говорит Джимми Ли, генеральный директор Wealth Consulting Group в Лас-Вегасе. «Например, если кто-то уже владеет большим количеством недвижимости, консультанту может быть неблагоразумно предлагать покупать больше через них».

ЧТО ЛЮДИ ДЕЛАЮТ ЗА ДЕНЬГИ — Божественные Звуки

(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
Продают свое тело, чувак
Не стоило даже этого делать
(Что люди делают за деньги)
( Что люди делают за деньги)
В районе появился мужчина
И он обещал отвезти тебя в Голливуд
Вот что он сказал, он играл с твоей головой
А потом он сбежал из города со всем твоим хлебом
Попал под машину , упал на землю
И люди начали собираться вокруг
И он был так сильно ранен, что это казалось
Но он был только из-за валюты, да
Дамы на углу выглядели так прекрасно
И чувак, чувак, я жаль, что она не была моей
Я имею в виду, что она выглядела так мило в кожаном обтягивающем костюме
Но она продавала это тело как проститутка
Ну, это может звучать грустно
Или это может звучать смешно
Но это то, что люди делают за деньги
(Что люди делать за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Wha t люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
Мой человек делает плохо, совершает преступление
Но его поймали на месте преступления, теперь он отбывает срок
И я спросил его почему, со слезами на глазах
Он сказал, что я сделал это из-за ДЕНЬГИ
Ха, у меня нет денег, и времена становятся трудными
Я нахожусь на общественной помощи, но этого недостаточно
Я должен взять пистолет и напасть на кого-то
И Ой, я буду извините за то, что я сделал, а
Девушка вышла замуж вопреки закону
Она вышла замуж за человека, которого никогда раньше не видела, а
А потом она рассталась, разве это не миф
Потому что все это было сделано для гражданства
Что ж это может звучать грустно
Или это может звучать смешно
Но то, что люди делают за деньги
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
Иногда это заставляет меня плакать
(Что п люди делают за деньги)
Дети растут, чтобы увидеть это
Девочки-подростки травят пенсионеров
Я сказал, скажи мне, девочка, что происходит
Она говорит, что мне не повезло, так что, черт возьми…
Я посмотрю, смогу ли я поставить его на пару баксов
Три карты в моей руке, одна красная, две черные
Ты знаешь, что красные зарабатывают деньги, Черные, ты ничего не получаешь, да
Ты попробовал а теперь мне жаль
Ты проиграл все свои деньги в три карты молли
Один доллар в кармане, и теперь ты на мели
Но ты умираешь с голоду и тебе нужно покурить, да
выиграть восемь к одному
Вы потеряли свой единственный доллар, теперь у вас его нет
Да, это может звучать грустно
Или это может звучать смешно
Но это то, что люди делают за деньги
Потратьте 40 часов на минимальную заработную плату
Пятница здесь, и вы получите заплатил, да
И теперь ты платишь цену
Ха, ты должен рассказать историю своей жене, а
50-долларовые кроссовки и у тебя нет работы
Расскажи мне, как ты это делаешь в трудные времена, а банк и заработать большие деньги
Но скажите мне, как долго эта жизнь длится
Ха, это может звучать грустно
Или это может звучать смешно
B но то, что люди делают за деньги
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)

Божественное Sounds – What People Do For Money Lyrics

What People Do For Money Lyrics

[Intro]
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)

You’re with it
Увидите эту даму
Продажа их тело, человек
Не надо было даже этого делать
Я знаю
Это безумие, безумие
Слово

(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)

[Куплет 1]
Человек пришел в себя окрестности
И он обещал отвезти тебя в Голливуд
Вот что он сказал, он поиграл с твоей головой
А потом он сбежал из города со всем твоим хлебом
Попал под машину, упал на землю
И люди повсюду начали собраться вокруг
И он был так сильно ранен, что казалось, что это
Но он только упал за валюту, да
Дамы на углу выглядели так прекрасно
И, боже мой, я бы хотел, чтобы она была моей
Я имею в виду, что она выглядела так мило в кожаном обтягивающем костюме
Но она продавала это тело как проститутка

[До- Hook]
Ну, это может звучать грустно
Или это может звучать смешно
Но это то, что люди делают за деньги

[Hook]
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)

*царапины*

[Куплет 2]
Мой человек делает плохо, совершает преступление
Но они поймали его на месте преступления, теперь он отбывает срок
И я спросил его, почему, со слезами в его глазах
Он сказал, что я сделал это из-за ДЕНЬГИ
Ха, у меня нет денег, и времена становятся тяжелыми
Я нахожусь на государственной помощи, но этого недостаточно
Я должен взять пистолет и напасть на кого-нибудь
И позже прости за то, что я сделал, а
Девушка вышла замуж против закона
Она вышла замуж за мужчину, которого никогда не видела b раньше, да
А потом она рассталась, разве это не миф
Потому что все это было сделано для гражданства

[Pre-Hook]
Ну, это может звучать грустно
Или это может звучать смешно
Но это то, что люди делают для деньги

[Крючок]
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)

*царапины*

[Крючок]
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги) люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
Иногда я плачу
(Что люди делают за деньги)
Дети растут, чтобы увидеть это

[Стих 3]
девушки встречаются с пожилыми людьми
Я сказал, скажи мне, девочка, что происходит
Она говорит, что мне не повезло, так что, черт возьми…
Я посмотрю, смогу ли я поставить его на пару баксов
Три карты в моей руке, одна красная, две черные
Ты знаешь, что красные зарабатывают деньги, Черные, ты ничего не получаешь, да
Ты попробовал а теперь мне жаль
Ты проиграл все свои деньги в три карты молли
Один доллар в кармане, и теперь ты на мели
Но ты умираешь с голоду и тебе нужно покурить, да
выиграть восемь к одному
Вы потеряли свой единственный доллар, теперь у вас его нет
Да, это может звучать грустно
Или это может звучать смешно
Но это то, что люди делают за деньги
Потратьте 40 часов на минимальную заработную плату
Пятница здесь, и вы получите заплатил, да
Вы играли в кости
И теперь вы платите цену
Ха вы должны рассказать историю своей жене, а
50 долларов кроссовки и у вас нет работы
Расскажите мне, как вы это делаете, когда времена трудные да
Вы грабите банк и делаете большие деньги
Но скажите мне, как долго длится эта жизнь?

[Pre-Hook]
Ха, это может звучать грустно
Или это может звучать смешно
Но то, что люди делают за деньги

[Hook]
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)
(Что люди делают за деньги)

Как люди, уволившиеся с работы, живут финансово

Некоторые пенсионеры сказали, что, хотя пандемия подтолкнула их к выходу на пенсию быстрее, чем они ожидали , это также принесло облегчение от расходов, связанных с их карьерой.

«Мне [больше] не нужно покупать одежду или обувь для работы, заправлять бензобак три раза в неделю, платить за парковку и т. д.», — написала Сэнди Мараско в электронном письме. После увольнения с работы в фармацевтической промышленности в Кембридже, штат Массачусетс, в начале пандемии Мараско использовала выходное пособие для выплаты ипотеки.

История продолжается ниже объявления

Затем она жила на свои сбережения и государственное пособие по безработице в течение 18 месяцев безуспешных поисков работы, прежде чем поняла, что ее прежняя цель работать полный рабочий день до 70 лет больше не привлекала ее.Теперь Мараско обходится социальным обеспечением и пенсионным планом 401(k).

В августе работу уволили 4,3 млн человек. Национальный видеорепортер Ханна Джуэлл объясняет, почему так много людей объявляют об увольнении. (Casey Silvestri/The Washington Post)

Кэтлин Коркоран беспокоилась о том, чтобы отказаться от «золотых наручников» работы на полный рабочий день в дорогостоящем районе метро округа Колумбия, когда она ушла из своей карьеры в сфере связи. Но никакая постоянная зарплата не могла позволить ей купить то, чего она действительно хотела: время.

Отказ от дохода вызывает стресс, но «потом вы понимаете, что часть этих денег уходит на то, чтобы снять стресс с работы», — сказал мне Коркоран в телефонном интервью. «Как только я сел и посмотрел на цифры, я понял, что [уход на пенсию] вполне выполним — и взамен я получил время заняться тем, чем я действительно хотел заниматься», например, встречаться с друзьями, писать, читать и заниматься волонтерством. Теперь она преподает неполный рабочий день, работа, которую она считает «вознаграждающей не только зарплатой».

Бывший офис-менеджер в Лорел, штат Мэриленд., которая не назвала свое имя из-за напряженности в отношениях со своим бывшим начальником, не жалеет о том, что рано ушла на пенсию, хотя это означало получение меньшего пособия по социальному обеспечению: «Если бы я ждала до 70 лет, я бы получала на 300 долларов в месяц больше». Но, по ее словам, она сопоставила свое здравомыслие с этой финансовой потерей и «решила сделать рывок. Я так счастлив, что сделал это».

Продолжение истории ниже объявления

Конечно, до пенсии для многих еще далеко. Некоторые переоценивают то, что они хотят от своей работы, по сравнению с тем, что им нужно.

Джейсон С. из Нью-Йорка, попросивший об анонимности из уважения к родственникам в правительстве, носящим его фамилию, был уволен с одной контрактной должности и уволен со следующей после того, как протестовал против вызова в офис на Работа, о которой ему сказали, будет полностью удаленной.

Несмотря на то, что его жена работает, и у них есть шестимесячные сбережения, безработица сильно истощает их финансы, «так что это неустойчиво даже в среднесрочной перспективе», — сказал он мне по электронной почте . .Его приоритеты в поиске работы меняются: «Теперь для меня было бы несложно выбрать менее оплачиваемую работу с медицинской страховкой, а не работу без льгот [контрактную работу]».

История продолжается под рекламой

Некоторые люди смогли пережить потерю дохода благодаря карьере, которая приучила их готовиться к худшему. Марлен Гарсия из Чикаго рассказала мне по электронной почте, как в возрасте 26 лет ей отказали в прибавке к зарплате в размере 5000 долларов при ее повышении в газете из-за политики компании в отношении оплаты труда, и как она видела, как другие журналисты теряли работу и возможности «по прихоти начальства».

Гарсия сказала своему мужу: «Мы должны быть в положении, когда я могу однажды уйти с работы, если это случится со мной». Они купили небольшой дом и «съели много колбасы», чтобы ежемесячно доплачивать к основной сумме. Когда 16 лет спустя ипотека была выплачена, это дало Гарсии возможность работать внештатно и неполный рабочий день, когда работа с полной занятостью была недоступна.

Среди людей, которые поделились со мной своими историями, есть одна общая черта: они не воспринимают свое относительное состояние как должное.

История продолжается под рекламой

«Мне очень повезло, и я благодарен за это», — написал Мараско. «Я также делаю все, что могу, для тех, кому повезло меньше». Marasco решила не получать расширенные пособия по безработице в связи с пандемией федерального правительства.

В сентябре более 7 миллионов американцев лишились пособия по безработице. Егане Торбати из The Post объясняет, что это значит для семей и экономики. (Малиа Поузи/The Washington Post)

Гарсия признает, что удача и экономия сыграли важную роль в укреплении ее финансов.«Когда я закончил колледж в 1993 году, у меня было менее 5000 долларов кредита. [Сегодняшние выпускники] имеют долги в десятки тысяч долларов. Арендная плата сумасшедшая. Слишком много домов недоступны. Я не понимаю, как они могут это сделать».

Еще до пандемии растущая стоимость жизни — точнее, затраты на выживание — не позволила большинству работников с низким и средним доходом создать значительную подушку сбережений или закрепиться на недвижимости и других инвестициях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.