Как работают в: Как будут работать социальные учреждения в праздничные дни

Как будут работать социальные учреждения в праздничные дни

С 12 по 14 июня москвичей ждут длинные выходные. В связи с этим изменится график работы столичных организаций и учреждений.

Так, территориальные центры социального обслуживания, центры социального обслуживания и их филиалы в эти дни будут закрыты. 11 июня, в предпраздничный день, учреждения работают по сокращенному расписанию — с 09:00 до 16:00. Горожане старшего возраста с подтвержденным диагнозом COVID-19 и имеющие хронические заболевания с 12 по 14 июня смогут получить услуги (доставка продуктов и лекарств) в случае экстренной необходимости. Проект «Московское долголетие» проведет запланированные занятия и мероприятия онлайн по расписанию.

Клубные пространства «Мой социальный центр» 11 июня работают в обычном режиме. В праздничные дни услуги будут оказываться в режиме онлайн по расписанию.

11 июня отделы трудоустройства, расположенные в центрах госуслуг «Мои документы», будут открыты с 08:00 до 20:00, флагманские центры «Моя работа» — с 09:00 до 20:00.

При этом 11 июня отделы «Вороново», «Новомосковский», «Кокошкино», «Троицкий» работают с 09:00 до 15:45. В выходные отделы трудоустройства, флагманские центры и контакт-центр не будут работать.

Специализированный центр занятости «Моя карьера» 11 июня принимает посетителей как обычно — с 09:00 до 20:00. В праздничные дни будет доступна только справочная служба. Горожане смогут узнать информацию о работе и услугах центра для населения по телефону: +7 (495) 870-44-44.

С расписанием работы центров социальной помощи семье и детям, а также центров поддержки семьи и детства на 11 июня можно ознакомиться на портале «Мой семейный центр». С 12 по 14 июня в организациях объявлены выходные.

Московская служба психологической помощи населению 11 июня работает по сокращенному предпраздничному графику (с 09:00 до 15:45). В праздничные выходные учреждение будет закрыто. Жители столицы могут круглосуточно получить психологическую помощь по телефонам: 051 (с городского телефона) или +7 (495) 051 (с мобильного телефона). Также можно будет написать специалисту в круглосуточный чат психологической поддержки на сайте. 

Взрослые поликлиники

12 и 13 июня взрослые поликлиники будут принимать пациентов с 09:00 до 16:00, 14 июня — с 09:00 до 18:00. Медпомощь на дому с 12 по 14 июня будет оказываться с 08:00 до 20:00, вызовы принимают до 19:30. Порядок оказания медицинской помощи пациентам с COVID-19 на время выходных дней не меняется.

Травмпункты с 12 по 14 июня будут работать согласно графику работы медицинской организации либо круглосуточно. Пункты вакцинации против COVID-19 примут посетителей с 08:00 до 20:00. Кабинеты ПЦР-диагностики коронавирусной инфекции будут работать с 12 по 14 июня согласно графику работы медицинской организации.

Кабинеты ИФА-диагностики COVID-19 будут работать с 12 по 14 июня с 08:00 до 20:00 и по предварительной записи, как и в обычные дни. Павильоны «Здоровая Москва» работают без изменений — с 08:00 до 20:00. Амбулаторные КТ-центры также продолжают работать круглосуточно.

Детские поликлиники

12 и 13 июня медицинская помощь будет оказываться на дому с 09:00 до 18:00, вызовы принимают до 17:30. 14 июня поликлиники работают с 09:00 до 15:00, помощь на дому можно будет получить с 09:00 до 18:00, вызовы принимают до 17:30.

Кабинеты ПЦР-диагностики COVID-19 в детских поликлиниках с 12 по 14 июня будут работать согласно графику работы медицинской организации.

С 12 по 14 июня травматологические отделения детских поликлиник будут работать с 08:00 до 22:00. Молочно-раздаточные пункты в праздничные выходные работают с 06:30 до 15:00.

Узнать о месте и графике приема узких специалистов детских и взрослых поликлиник в эти дни можно по телефонам дирекциипо координации деятельности медицинских организаций столичного Департамента здравоохранения по административным округам.

Женские консультации

С 12 по 14 июня прием будет вестись не менее чем в одной из женских консультаций административного округа с 09:00 до 15:00.

Аптеки и аптечные пункты

С графиком работы дежурных аптечных пунктов можно ознакомиться по ссылке.

С графиком работы обособленных аптек можно также ознакомиться по ссылке.

Пункты сдачи плазмы

Время работы пунктов сдачи плазмы для лечения коронавирусной инфекции изменяется, и в праздничные выходные вводятся дополнительные неприемные дни:

— Центр крови имени О.К. Гаврилова (улица Бакинская, дом 31) 13 и 14 июня работает с 08:00 до 12:30, 12 июня — неприемный день;

— Центр крови имени О.К. Гаврилова (улица Поликарпова, дом 14) 13 и 14 июня работает с 08:00 до 12:00, 12 июня — неприемный день.

— пункт сдачи плазмы в  городской клинической больнице № 52 14 июня открыт с 08:30 до 13:30, 12 и 13 июня — неприемные дни.

С 12 по 14 июня неприемные дни объявлены в следующих пунктах:

— Научно-исследовательском институте скорой помощи имени Н.В. Склифосовского;

— городской клинической больнице имени А. К. Ерамишанцева;

— городской клинической больнице № 67 имени Л.А. Ворохобова;

— городской клинической больнице № 1 имени Н.И. Пирогова;

— городской клинической больнице имени М.П. Кончаловского.

Горячая линия для желающих стать донорами плазмы после перенесенной коронавирусной инфекции работает ежедневно с 09:00 до 19:00 по номеру телефона: +7 (495) 870-45-16.

Главархив

С 12 по 14 июня читальные залы Главархива Москвы работать не будут. 11 июня читальные залы по всем адресам открыты с 09:30 до 14:00. Прием новых требований осуществляется до 13:00.

Центры госуслуг

Центры госуслуг «Мои документы» будут закрыты только 12 июня. Накануне праздника, 11 июня, график работы офисов не изменится. Районные центры открыты для посетителей с 08:00 до 20:00, флагманские офисы и Дворец госуслуг на ВДНХ — с 10:00 до 22:00.

При этом изменится время приема специалистов других ведомств, которые принимают посетителей на территории центров госуслуг. Так, отдел по вопросам миграции ОМВД России 11 июня открыт с 09:00 до 15:45, с 12 по 14 июня — выходные. Центр занятости населения 11 июня принимает с 08:00 до 20:00, с 12 по 14 июня — выходные.

В праздники в привычном режиме продолжат работать выездные бригады вакцинации от COVID-19, расположенные во флагманских офисах «Мои документы» и центре госуслуг района Ясенево. В шести флагманах сделать прививку можно с 10:00 до 21:00, в центре района Ясенево — с 08:00 до 19:30.

Отделы ЗАГС и дворцы бракосочетания

В День России у столичных отделов ЗАГС выходной. График работы дворцов бракосочетания изменится. 12 июня торжественные церемонии пройдут во дворцах бракосочетания № 1, 3, 4 на Бутырской улице, № 5, расположенном в Измайловском кремле, и в Шипиловском отделе ЗАГС. Также впервые в День России заключить брак можно будет на выездных площадках — в особняке «Роял» и усадьбе Муравьевых-Апостолов. Рабочее время дворцов и Шипиловского отдела продлили до 20:00.

Загсы назвали популярные даты для регистрации брака в 2021 годуВ День России впервые можно будет пожениться на необычных площадках

На День России в загсы Москвы подано максимальное количество заявлений, в каждом отделе пройдет около 40 торжественных церемоний.

11 июня отделы ЗАГС и дворцы будут работать до 17:00, за исключением Дворца бракосочетания № 4. В связи с обычным графиком работы дворца с четверга по субботу с 09:00 до 20:00 в предпраздничный день он будет работать до 19:00.

Дворцы бракосочетания и Шипиловский отдел ЗАГС будут работать только на оказание услуги по заключению брака по ранее поданным заявлениям. Прием граждан осуществляться не будет. У остальных отделов ЗАГС 12 июня — выходной день.

13 и 14 июня дворцы бракосочетания № 1, 3 и 4 будут работать в обычном режиме с 09:00 до 18:00. У архивно-информационного отдела с 12 по 14 июня — выходные. Прием граждан возобновится с 15 июня.

13 и 14 июня у отделов ЗАГС и дворцов бракосочетания № 5, на ВДНХ и в «Коломенском» выходные дни. С 15 июня ведомство будет работать в обычном режиме.

Как работают в разных странах

---

Леонид Башлыков

Руководитель департамента международного развития «Учи.ру», налаживал контакты в Бразилии и Индии

Если вы представляете интересы своей компании в Индии, вы непременно столкнетесь с особенностями местной бизнес-культуры. Успех моей работы зависел не только от качества продукта, но и от готовности налаживать связи с местными органами власти, инфлюенсерами и представителями НКО, и завоевать их поддержку очень сложно. В Бразилии тоже придется показывать чудеса нетворкинга. Без узнаваемости и связей с властями сделать новый шаг в продвижении продукта чрезвычайно сложно. Когда работа тесно связана с правительством, возникнут новые проблемы: кадры на ключевых постах меняются каждые один-два года, и существует риск того, что даже самая надежная договоренность будет расторгнута.

Работая в Индонезии, Вьетнаме и Китае, я отметил главную особенность азиатского рынка: практически ничего не получится сделать удаленно. Легко обмануться общемировой тенденцией к дистанционному общению, но здесь вам придется соглашаться на формат face-to-face. Специфика бизнеса в Азии требует не только готовности работать «в поле» и отправлять сотрудников на личные встречи, но и огромного запаса терпения. Сам запуск продукта в Азии оказался очень трудоемким процессом, который может затянуться. Партнеры из Китая, например, будут ждать актуального и, что важнее, безвозмездного предложения, которое позволит убедиться в серьезности намерений. Только после этого они, может быть, согласятся стать вашим проводником на рынок, без такой поддержки новичкам почти невозможно закрепиться, и наши китайские коллеги об этом знают.

Дарья Ребенок

соосновательница сервиса Grabr, следит за коллегами в США, Бразилии и Аргентине

Наша команда работает из пяти разных стран по всему миру – США, Россия, Испания, Аргентина и Бразилия. Конечно, отношение к работе, work-life balance, социокультурный код сотрудников из разных стран сильно отличается. Например, для аргентинцев отдых и праздники важнее работы. И если кто-то из них перерабатывает, то непременно очень гордится этим и будет при каждом удобном случае напоминать о своих заслугах. При этом, только официальных праздничных дней в прошлом году в Аргентине было 17. Невозможно представить, что кто-то будет работать в такие дни.

А вот для российской команды или бразильцев переработки по собственному желанию – норма. Русские вообще очень похожи по своему отношению к работе и своей прямолинейности на бразильцев. И им часто одинаково непонятны нормы американской корпоративной культуры. Скажем, если компания в США не проводит тренинги по толерантному поведению и харассменту, это странно. Нечто похожее мы проводили и для российской команды, и в Бразилии – везде эти темы вызвали у сотрудников только улыбку.

Американцы охотнее делятся обратной связью по своей работе и взаимодействию с коллегами. Здесь все давно привыкли к исследованиям и регулярным ревизиям персонала, так называемым Performance Review, где сотрудники оценку друг друга. Русские же часто не хотят говорить о ком-то плохо за глаза, или терпят, или жалуются напрямую руководителю, или вообще увольняются. Американцы всегда сначала постараются решить проблему с коллегами лично. Еще американским сотрудникам гораздо сложнее им отменить йогу, игру в баскетбол или выставку собак из-за командного совещания вечером. Работа здесь никогда не должна мешать личным планам.

Макс Нанис

Сооснователь и CEO компании General Research, поработал в 36 странах

Раньше у нас был офис в Лос-Анджелесе, но недвижимость там нереально дорогая, и за те деньги, которые мы отдавали за офис, я мог бы нанять еще двух сотрудников. Присутствовать именно в Лос-Анджелесе нам было не нужно, мы могли общаться онлайн и работать из любой точки мира. К тому же некоторым сотрудникам пришлось специально переехать в Лос-Анджелес и снимать жилье ближе к офису, хотя было бы дешевле работать, например, из Мексики. От офиса мы решили отказаться и некоторым сотрудникам даже оплатили перелеты, чтобы они могли работать из разных точек мира, как настоящие цифровые кочевники. Я сам уже объездил 36 стран и везде работал в местных коворкингах.

Я обычно выбираю коворкинги WeWork. Сами по себе они не сильно отличаются — есть все необходимое, красивый интерьер, но по людям вокруг всегда можно понять, где ты находишься. Например, в Париже все будут в джинсах и футболках, а в Джакарте меня в свитшоте могли бы принять за бездомного. В Индонезии совсем другие стандарты внешнего вида на работе: даже не важно, офис это или коворкинг, принято приходить в костюмах, а надеть на работу шорты просто немыслимо, даже несмотря на жару.

Если в Сан-Франциско в коворкинге нет бариста и стола для пинг-понга, это все, кошмар, работать невозможно. В Испании всегда будет стоять хорошая кофемашина, а в Германии — холодильник с крафтовым пивом

В ЮАР, конечно, очень красиво, но это реально дикое место. На офисных зданиях висят объявления с просьбой не проносить оружие, на окнах в отеле стоят решетки. К тому же интернет там очень дорогой: я заплатил около 55 долларов за сим-карту с лимитом 5 гигабайтов. Потому люди там часто остаются после работы, но не чтобы закончить дела. Просто в офисе или коворкинге интернет всегда быстрый, так что там можно посмотреть фильмы и сериалы на Netflix. В Токио тоже принято сидеть допоздна. Я видел людей, которые прямо в костюмах спали на своих рабочих местах. Они могли так проспать до десяти вечера, а потом просто встать и пойти домой.

Еще в разных точках мира у людей разные ожидания от рабочего пространства. Если в Сан-Франциско в коворкинге нет бариста и стола для пинг-понга, сотрудники технологических компаний из Кремниевой долины скажут: «Это все, кошмар, работать невозможно. В Испании всегда будет стоять хорошая кофемашина, а в Германии почти везде можно найти холодильник с крафтовым пивом.

Года три назад я приехал в Россию и хотел поработать в одном коворкинге в центре. На то, чтобы согласовать все формальности, мне потребовалось около двух часов — нужно было объяснить, кто я такой, зачем я хочу снять здесь место на месяц и подписать кучу бумаг на русском, в которых я ничего не понимал. Тогда это был печальный опыт: приезжая в новый город, я хочу тратить нерабочее время на походы по барам, достопримечательности и всяческие развлечения, а не искать, где поработать с нормальным Wi-Fi.

Сейчас в Москве я работаю в WeWork, мне нравится ходить оттуда в парк Горького. Еще я замечаю и иногда даже фотографирую что-то забавное или странное, что люди делают в офисах. В коворкинге в «Белой площади» я недавно сфотографировал человека, который прямо на рабочем месте устроил себе настоящий ланч с чаепитием. Даже находясь в современном коворкинге, он решил не отходить от русской традиции.

Как устроиться на работу в Леруа Мерлен, вакансии в Новосибирске | НГС

Карьера

Сотрудник должен постоянно развиваться, подчеркивают в компании. Либо в горизонт — «от грейда дебютанта к экспертному грейду», либо расти по должности. Также появляется много внутренних вакансий — когда открываются новые магазины, в том числе в других городах. По словам Натальи Матей, в 2018 году полсотни новосибирцев переехали в Санкт-Петербург.

— Мы всегда очень радуемся такой мобильности, потому что это движение, передача опыта, специфики, возможности сделать команды более разнопрофильные, — говорит Наталья Матей. — Возможно переехать и в другую страну. Есть ребята, которые переехали во Францию, в Португалию. Это возможно сделать раз в два года — у нас есть специальный международный конкурс Talent Booster. И любой желающий может подать заявку, участвовать в нем и потом уже дальше работать во Франции либо в стране проекта.

Отзывы сотрудников

Среди плюсов, с которыми трудно спорить и которые вряд ли можно не заметить, сотрудники новосибирских магазинов отмечают ДМС, белую зарплату, спортзал, уютный офис. Один из самых необычных плюсов, который назвал сотрудник, — «идет быстро рабочее время». Кто-то ограничивается лаконичным «плюсы есть».

Намного ярче люди расписывают минусы работы в «Леруа Мерлен». Нередко это субъективные ощущения, например, про конфликтные ситуации с менеджерами, у которых «ума палата», плохое обучение со стороны наставников, что может сказаться на дальнейшей работе. А также странные вопросы на собеседовании и нервная обстановка.

Один из бывших сотрудников решил предупредить будущих кандидатов о том, что «магазин может сделать вас стукачом», так как заставляют «сливать» своих коллег и напарников. Также во многих отзывах люди пишут, что разочаровались, так как не увидели возможности для карьерного роста. Нередко говорят про несоответствие европейских требований с размером российской заработной платы. На последнем пункте акцентируют внимание довольно часто. Например: «Работаю три года, всё устраивает. Что можно улучшить? Повысить всем зарплату».

Что еще почитать про работу

Как новосибирцы работают в «ИКЕА» (директор магазина провел экскурсию по офису и показал то, что не видят обычные посетители).

Как работать в удовольствие? — Карьера на vc.ru

Это вторая часть статьи о профессиональном выгорании. Начало можно прочитать здесь. Там я рассказывал, что профессиональное выгорание – это следствие хронического стресса, а также что не стоит путать выгорание с другими расстройствами.

4248 просмотров

Моя близкая подруга работает врачом в больнице. У нее есть коллега лет пятидесяти, которая демонстрирует все симптомы профессионального выгорания. Эта коллега (назовем ее Мариной) работает в одном месте уже 30 лет, и за это время она вообще не продвинулась по карьерной лестнице (!).

Почему очевидно, что у нее выгорание?

• Марина постоянно задерживается на работе, пока пишет истории болезней. Это ее тяготит, хотя она могла бы просто быстро все сделать и уйти домой. Вот такое противоречие: бывает, что выгоревший человек на работе проводит еще больше времени.

• У нее нет хороших отношений с коллегами – они ее раздражают. Как и начальство.

• У нее вечные претензии к условиям работы и вообще ко всему на свете. Она постоянно чем-то недовольна. Конечно, зарплата ее тоже не устраивает (хотя, полагаю, у наших врачей это часто встречается).

• Она не сочувствует своим пациентам и в ординаторской часто в красках рассказывает, что о них думает.

Кажется, можно просто списать это на дурной характер, но на самом деле налицо все признаки профессионального выгорания: отсутствие мотивации, хронический стресс, чувство негативизма к работе и низкая работоспособность.

Как понять, что вы выгорели или близки к этому?

1. Вы ставите будильник на более раннее время, чем вам нужно проснуться на самом деле, чтобы несколько раз его отключить. При этом, когда встаете с постели, чувствуете себя злым и опаздывающим.

2. Вы перестали сопереживать людям, с которыми вы сталкиваетесь по работе. Вас не заботит то, что они чувствуют.

3. Вы чувствуете себя истощенным после работы, вам не хочется ничего делать. Вам постоянно не хватает сил на другие дела.

4. У вас нарушен сон: вы сложно засыпаете/просыпаетесь среди ночи с мыслями о работе/просыпаетесь слишком рано и думаете о работе.

5. В пятницу вечером вы чувствуете, что вас словно отпустили на свободу.

6. На вопросы о делах на работе, которые вам задают родственники или друзья, вы отвечаете одним словом (что-то вроде «нормально») и стремитесь прекратить разговор.

7. Вы часто раздражаетесь на коллег, начальство. Не хотите проводить время с коллегами вне работы.

8. У вас неадекватный график, при котором вы покидаете работу поздно вечером или даже на следующий день. Или вы приходите на работу слишком заранее.
9. Вы чувствуете тревогу, когда вспоминаете и думаете о том, что нужно сделать что-то по работе.

Причины профессионального выгорания

В любой ситуации (и на работе тоже) ваш мозг пытается удовлетворить базовые потребности, заложенные в нас эволюцией:

1. Потребность в безопасности. Выражается, например, в стремлении к деньгам ради ощущения безопасности.
2. Социальная (иерархическая) потребность. Выражается в желании занять более высокое место в иерархии. Мы хотим найти того, кому готовы подчиняться, и тех, кто будет подчиняться нам.
   
3. Половая потребность. Выражается в желании восхищать людей и восхищаться ими.
   

У каждого человека индивидуальная выраженность базовых потребностей. Это обусловлено генетически.

Если на работе наиболее важные для нас потребности долго не удовлетворяются, то наш мозг будто говорит нам: «Если это все равно бессмысленно – зачем тратить энергию?». И, грубо говоря, выключает рубильник.

Чтобы не выгорать, нужно четко понимать, какие у вас есть потребности и как их удовлетворять в работе.

Модель рабочих требований-ресурсов

Согласно этой модели у нас есть требования, которые к нам предъявляются, и ресурсы, которыми мы располагаем. Если они сбалансированы, то все отлично – мы вовлечены, работаем хорошо, учимся чему-то новому и получаем удовлетворение от результатов. Но если нет – это приводит к выгоранию.

Это могут быть конфликты с коллегами или клиентами, сложные условия работы (постоянное отвлечение, рабочий день более восьми часов и т.д.), стрессовые ситуации, отсутствие четкого понимания своей роли в команде, размытые обязанности. Чрезмерные требования усложняют работу, создают стресс и приводят к низкой продуктивности, истощению и цинизму.

Но не все требования дают негативный эффект. Те из них, которые кажутся нам испытаниями, вызывают вовлеченность, а те, которые мы воспринимаем как препятствия, приводят к выгоранию. Помните про стресс, который по-разному влияет на нас в зависимости от нашего отношения к нему? Вот об этом и речь! К слову, наличие временного давления (дедлайнов) в зависимости от ситуации может вызывать и вовлеченность, и выгорание.

Поэтому, чтобы противостоять выгоранию, вам нужно понимать, что является вашими ресурсами, а что – требованиями.

Как работать в удовольствие? Пара психологических моментов

Если коротко, то относитесь к работе, как к игре. Часто от выгорания страдают те, кто воспринимают свою работу слишком серьезно: трудоголики и идейные, эмоционально вовлеченные люди. Их вовлеченность позволяет им достигать больших результатов. Но какой ценой?

Ради своего же блага постарайтесь воспринимать работу проще, выстраивать комфортные отношения с коллегами и начальством, спокойно относиться к загонам клиентов. Ваша работа уже случилась. Она такая, какая есть. Расслабьтесь! Это всего лишь работа (если вам, конечно, не приходится на работе воровать металлолом – тогда увольняйтесь).

1. Проведите ревизию вашей ситуации.

• Зачем вы работаете? В чем ваша цель, для чего это нужно лично вам? Какие ваши потребности закрываются или не закрываются на этой работе?

• Что вы можете сделать, чтобы ваши потребности удовлетворялись лучше на этом рабочем месте?
  

• Какие потребности есть у вашего руководства, ваших коллег, ваших клиентов?
• Что вы можете сделать, чтобы принести больше пользы начальству, коллегам, клиентам? Ответ на этот вопрос позволит улучшить ваши отношения в коллективе и испытывать больше удовлетворения от работы.
• Подходит ли эта работа вам по виду деятельности? Вы любите работать с информацией или с людьми? Можете делать одно и то же или вам нужна проектная работа в рамках должности, чтобы всегда что-то хоть немного отличалось?

• Какие чувства вызывают отдельные части работы? Ответ на этот вопрос поможет понять, какая часть вашей работы вызывает стресс.

• Достаточно ли сложная у вас работа, чтобы вам было интересно ее делать?

• Есть ли у вас авторитеты на работе, у кооторых хочется и есть возможность учиться?

• Как вы считаете, вы на своем месте? Какую вы должность занимаете? А какую хотели бы? Считаете ли вы себя умнее начальника?

• Ощущаете ли вы себя частью коллектива, есть ли у вас друзья на работе?

Ответы на эти вопросы помогут вам наиболее объективно оценить ситуацию и увидеть ваши требования ресурсы.

2. Ограничьте возникновение стресса.

• Откажитесь от информационного потребления, если это возможно. Поставьте себе ограничение на время, которое вы можете проводить на определенных сайтах/приложениях. Отключите все уведомления на телефоне/ноутбуке.

• Снижайте стрессовый фон. Гуляйте на природе, а не в городе. Выходные проводите так, чтобы действительно восстанавливаться – не сидите весь день в Инстаграме.

• Организуйте себе досуг, который вводит вас в состояние потока. Это может быть спорт, рисование, танцы, плавание, игра с собакой и т.д. Такая смена деятельности поможет быть в настоящем, снизить тревожность и хоть какой-то период времени не переживать о будущем.

• Наладьте режим сна: спите 7-9 часов в день. Старайтесь ложиться до полуночи, а вставать в одно и то же время.

• Ограничьте время работы, если это возможно. Не берите работу домой, не работайте на выходных, не оставайтесь в офисе до ночи.

• Планируйте ваш рабочий день заранее и обязательно защищайте график от вторжений: если у вас есть назначенные дела на день, не добавляйте в него еще больше пунктов. Это очень важно, чтобы не заканчивать рабочий день с ощущением «опять ничего не сделал(а)».

• Попробуйте вести дневник. Это помогает снизить стресс и осознавать свои состояния. Лично мне очень помогает, особенно когда я перегружен.

• Сократите потребление алкоголя и кофеина. Кофеин не бодрит, а снижает чувство усталости (потом она приходит с новой силой). Алкоголь лишь ослабляет и без того уставший организм.

3. Постарайтесь создать комфортные для мозга условия работы.

• Работайте подходами по полтора часа, а затем делайте перерыв 15-20 минут.

• В перерывах ни в коем случае не заходите в интернет – так вы не дадите своему мозгу отдохнуть. Лучше подвигайтесь, прогуляйтесь, просто посмотрите в окно.

• Во время работы отключайте уведомления. Не проверяйте почту и мессенджеры, чтобы они не отвлекали вас от работы над задачей.

• Не делайте несколько дел одновременно – это приводит лишь к повышению уровня стресса и усталости. Причем если вы пытаетесь ответить на письмо/сообщение, пока грузится какая-то программа, – это тоже многозадачность.

Спасибо, что дочитали! Кому интересно, пишите в комментариях – скину ссылку на прошедшую трансляцию о профессионалном выгорании и учебные материалы, составленные по ее итогам.

Благодарю за помощь в подготовке статьи кураторов курса KT ON LINE – Еву Скоромнову, Снежану Кладухину, Максима Турбина, а также Ирину Васькову, Екатерину Морэ и Татьяну Комарову.

Собянин объявил «нерабочие дни» в Москве с 12 по 20 июня из-за ухудшения ситуации с коронавирусом Статьи редакции

Касается всех компаний, которые обычно не работают в выходные. Закроют фудкорты и детские комнаты в ТЦ, залам ресторанов и клубов запретят работать после 23:00.

57 946 просмотров

Мэр Москвы подписал указ, предусматривающий нерабочие дни с 15 по 19 июня с сохранением заработной платы для работников. Таким образом, «длинные выходные» в Москве продлятся 9 дней — с 12 по 20 июня.

Это решение касается предприятий и организаций всех форм собственности, которые обычно не работают по выходным дням (воскресеньям). Указ не распространяется на организации, которые имеют критически важное значение для обеспечения функционирования городской инфраструктуры, а также на предприятия оборонки, «Росатома», «Роскосмоса».

В отличие от «нерабочих дней», которые объявлялись весной 2020 года, в указе Собянина прописаны конкретные параметры этого режима: работодатели должны рассматривать эти дни как выходные в воскресенье.

Установить, что с 15 июня 2021 г. по 19 июня 2021 г. включительно в отношении организаций и индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность на территории города Москвы, устанавливается режим работы, аналогичный режиму работы в выходной день (воскресенье), который действовал в таких организациях, у индивидуальных предпринимателей до 12 июня 2021 г.

указ Сергея Собянина

Собянин рекомендовал компаниям перевести на удаленную работу 30% сотрудников, а также всех работников в возрасте старше 65 лет и имеющих хронические заболевания (за исключением привитых от коронавируса).

С 13 по 20 июня также временно приостанавливается работа детских игровых комнат и фуд-кортов в торговых центрах и других аналогичных организациях. В ресторанах, кафе, барах, ночных клубах, караоке, боулингах, на дискотеках и в других развлекательных заведениях запрещается обслуживание посетителей с 23.00 до 6.00 (за исключением обслуживания на вынос).

Не будут работать Московский зоопарк и частные зоопарки. В крупных городских парках и на природных территориях будут закрыты аттракционы, детские и спортивные площадки, пункты проката, беседки и другие объекты отдыха и развлечений.

Собянин заявил, что длинные выходные помогут справиться с ростом заболеваемости «только в том случае, если каждый из нас проявит в эти дни максимальную осторожность».

«И конечно, надо активнее вакцинироваться. Пока мы не обеспечим действительно массовую вакцинацию, город будет постоянно лихорадить. Все пункты вакцинации в выходные дни будут работать, приходите», — заявил мэр Москвы.

Материал дополнен редакцией

Как работают в других странах

Как работают в Германии

Германия известна как страна людей практичных и работящих. Устные договоренности здесь не имеют веса. Заключая соглашение, стороны всегда подписывают документ. Особенно это относится к работе и к оплате трудовой деятельности. Если при собеседовании две стороны не заключают и не подписывают контракт, то немец, ищущий работу, обратится в профсоюз или фирму, занимающуюся подбором вакансий. Там решат проблему с оформлением работника или подберут ему новое место. В договоре все четко и подробно расписывают: размер зарплаты, даты ее выплаты, сроки отпуска.

Кстати, слухи о высоких зарплатах – правда. Парикмахер или кассир получает около 1200 евро в месяц, врач – 6000 евро. Но деление на «восточную» и «западную» Германию существует до сих пор: зарплаты на северо-востоке значительно отличаются от юго-запада страны. Налоги по всей стране высокие: холостые платят около 45 % налогов, семейные – 35 %.

Работают в Германии по классике: 5 рабочих дней в неделю, 38–40 часов. Это официально. На практике немцы-трудоголики перерабатывают установленное время на час-два. При этом за внеурочные часы или рабочие выходные платят очень редко и неохотно. Если же работник хочет оплачиваемые внеурочные, то он должен доказать это работодателю при заключении договора и обговорить сумму оплаты дополнительных часов.

Игнорировать отпуск нельзя (как и рабочие перерывы). Никому не нужен уставший сотрудник, потерявший желание приходить в офис. По закону минимальный отпуск – 20–24 дня. Но обычно наемные работники уходят в отпуск на 30 дней, а госслужащие – на все 40.

Как работают в Китае

Безумная жизнь работника в Китае кардинально отличается от размеренной европейской. Мегаполисы просыпаются в 5:00 утра, а начинают полноценную бурную деятельность к 6:00 часам утра (Москва хотя и не спит никогда, но начинает кипеть только к 9:00). И день, конечно же, начинается с зарядки. Занимаются китайцы вместе, в парках или на площадях. А если не успеваешь сделать зарядку в компании, то можно заняться растяжкой в автобусе. Никто не удивится.

На работе надо быть в 7 часов утра и до самого вечера. Законодательно установлено, что рабочий день должен длиться 8 часов, но треть жителей Китая привыкла работать по 10 часов в сутки. Оплачиваемых выходных крайне мало. Даже госслужащие, у которых есть официальные выходные, проводят их на работе, потому что много отдыхать – удел лентяев и бесстыдников. До 1995 года в КНР даже не знали, что такое отпуск: работники отдыхали по воскресеньям и дважды в год по 3 дня в течение праздников. Сейчас сотрудник с трудовым стажем до 10 лет получает не меньше 5 дней оплачиваемого отпуска в год, со стажем до 20 лет – 10 дней в год, а со стажем больше 20 лет – 15 дней в год. Пользуются правом отпуска всего 30 % работников в Китае.

Средняя зарплата на госслужбе равна примерно 90 000 юаней в год ($13 800), в частных компаниях — 53 000 юаней в год ($8150). Конечно, это зарплата в крупных, развитых городах. В провинции жители сел зарабатывают около $200 в месяц. Но учитывайте, что цены на продукты и жилье на аграрных территориях тоже довольно низкие. НДФЛ в Китае вычисляется по особому методу: если работник зарабатывает меньше 4000 юаней, применяется вычет в размере 800 юаней. В случае если единовременная сумма дохода составляет более 4000 юаней, из суммы вычитается 20 % от полученного дохода.

Как работают в Индии

В работе жители Индии – народ медлительный и нерасторопный. Пошел дождь или меняют асфальт тротуара у подъезда? Вот и веская причина, чтобы остаться дома. Главное на работе – процесс, а не результат. Начальник сказал, что надо сделать, – работник выполнил указания и ждет оплаты своего труда. Если же цель, которую поставил «заказчик», не выполнена, то это ошибки процесса, а не сотрудника. И это не безответственность или лень. Просто индийцы так относятся к бытию: важно, что ты делаешь в данный момент, а не то, что будет потом.

Рабочий день и условия офисного труда в Индии не очень отличаются от европейских: работа с 9:00 до 18:00. Забавно, что если в Европе сотрудники стараются выполнить свою работу максимально быстро и качественно (сделаем вид, что все вокруг старательные и ответственные работники), то в Индии на выполнение одной задачи спокойно тратят по несколько часов. Иностранцы называют этот феномен «Индийским стандартным временем» (IST – Indian Standard Time) и переводят его часто в шутку, расшифровывая аббревиатуру как Indian Stretchable Time – «Индийское резиновое время».

Впрочем, и зарплаты в Индии так себе. На государственной службе в среднем получают 5000 рупий в месяц ($69), в частных компаниях – около 8000 рупий ($110). Налоги же в любом случае составляют 25 %.

Как работают в Бразилии

Солнечная во всех смыслах Бразилия любит не только шумно веселиться, но и много работать. Хотя делают они это так же неторопливо, как индийцы, но занимаются делами достаточно много: в основном в стране работают 6 дней в неделю, а отдыхают только в воскресенье.

Из-за того, что днем очень жарко и многие в это время отдыхают, рабочий день делится на две части: утро с 8:00 до 12:00, когда еще прохладно, и вечер с 14:00 до 18:00, когда уже не так жарко. В субботу работают только 4 часа. Продолжительность трудового дня и перерыва может меняться, но по закону она не может превышать 44 часа в неделю. В перерывах и после работы коллектив любит сбегать на пляж или посидеть вместе в кафе, между сотрудниками часто устанавливаются крепкие доверительные отношения.

На 2021 год Бразилия считается самой экономически развитой страной в Южной Америке, что отражается на ценах, которые существенно выше, нежели в соседних странах. Но средняя заработная плата не очень высока – примерно 2500 реалов в месяц ($450). При этом в Бразилии существуют значительные гендерные ограничения. Женщина всегда получает меньше, чем мужчина в аналогичной должности.

Как работают в Канаде

Лень канадца начинается в 6:00 – люди ходят на пробежку, не спеша пьют кофе и спокойно добираются на работу. Многие стремятся приехать в офис заранее, чтобы вернуться домой к любимому вечернему шоу. Трудовой день длится по закону 8–12 часов, совокупное количество рабочего времени не должно превышать 48 часов в неделю. Если же сотрудник сам решит поработать больше положенного, то сверхурочные обязательно оплачиваются, иначе компания будет оштрафована.

Социальное расслоение в Канаде очень велико, что отражается на заработных платах: доход 20 % обеспеченного класса примерно в 4 раза превышает доход 20 % бедняков. Врач получает около 10 000 канадских долларов в месяц ($8000), а работник сферы клининга — 2300 канадских долларов ($1800). Средняя зарплата составляет 4250 канадских долларов в месяц ($3400).

Работают в Канаде пять дней в неделю, но премьер-министр Джастин Трюдо рассматривает возможность перевода на четырехдневную неделю. Отпуск длится около двух недель, после пяти лет работы в одной компании сотрудник может запросить три недели и отпускные в размере 6 %.

Вероятно, вам также будет интересно:

Теперь мы знаем, сколько получают стажеры крупных компаний в США

10 признаков, что ваш начальник токсичен и опасен

Как удачно пройти собеседование?

Как работают торговые центры Тюмени в новогодние праздники

Ольга Никитина

26 декабря 2018, 10:45

_Торговые центры Тюмени переживают предновогодний ажиотаж — жители города стремятся запастись подарками и продуктами. Впереди праздники, когда отдохнуть хочется даже самым отчаянным продавцам. Между тем, мы привыкли, что в любой момент можем прогуляться по торговым галереям и развлечь себя совершением покупок. Потому «Вслух.ру» выяснил, когда можно будет прийти в ТЦ и не наткнуться на закрытую дверь._

Сеть гипермаркетов «Лента»

31 декабря магазины работают до 21.00.
1 января открываются в 10.00.
Далее — по обычному расписанию.

Гипермаркеты «Магнит»

C 25 по 30 декабря супермаркеты сети будут открыты до 2.00. В первый день нового года супермаркеты откроются в 12.00, со 2 января они будут работать в обычном режиме.

Гипермаркеты «Окей»

31 декабря магазины завершат свою работу в 21.00.
1 января они откроются в 15.00.
Далее — в обычном режиме.

Гипермаркеты «Ашан»

Гипермаркет на ул. Менделеева будет работать по графику:
30.12 — 07.00-24.00
31.12 — 07.00-18.00
01.01 — магазин закрыт
02.01 — 10.00-23.00
с 03. 01 — 07.00-23.00.

Гипермаркет на ул. Т. Чаркова будет работать по графику:
30.12 — 08.00-23.00
31.12 — 08.00-18.00
01.01 — магазин закрыт
02.01 — 10.00-22.00
с 03.01 — 08.00-22.00.

ТЦ «Гудвин»

31 декабря торговый центр работает с 10.00 до 20.00.
1 января — выходной
со 2 января режим работы — с 10.00 до 22.00.

ТЦ «Премьер»

31 декабря магазины торгового центра открыты с 10.00 до 20.00.
1 января — выходной
со 2 января «Премьер» работает с 10.00 до 22.00.

ТЦ «Галерея Вояж»

Торговая галерея
31 декабря с 10.00 до 20.00
1 января — выходной
со 2 января — с 10.00 до 22.00

Супермаркет «Перекресток»
31 декабря с 10.00 до 22.00
1 января с 12.00 до 22.00
со 2 января — с 10.00 до 22.00

ТЦ «Солнечный»

31 декабря ТЦ работает с 10.00 до 20.00
1 января — с 12.00 до 22.00

ТЦ «Колумб»

31 декабря режим работы — с 10.00 до 22. 00
1 января — с 13.00 до 22.00, но работать будут только «Перекресток», аптека, «Мир развлечений» и кинотеатр.
Со 2 января ТЦ функционирует в прежнем режиме.

ТЦ «Тюмень Сити Молл»

31 декабря ТЦ открыт до 20.00.
1 января работать будет только третий этаж с развлечениями.
2 января все магазины откроются в обычном режиме.

ТЦ «Кристалл»

Торговая галерея
31 декабря с 10.00 до 20.00
1 января — выходной
2 января — в обычном режиме

Киноцентр «Киномакс»
31 декабря открыт до 21.00
1 января — с 12 часов через отдельный вход
с 2 по 8 января — с 9.00 до 3.00

ТЦ «Остров»

31 декабря — с 10.00 до 21.00
1 января в магазинах выходной.

ТЦ «Па-На-Ма»

31 декабря ТЦ открыт до 19.00.
1 января — работает только кинотеатр с 11.00 до 02.00
2 января — в обычном режиме с 10.00 до 21.00

МФК «Магеллан»

30 и 31 декабря магазины ждут покупателей с 10.00 до 22. 00
1 января — с 12.00 до 22.00
Со 2 января работа пойдет в обычном режиме.

Фото: Pixabay.com

Не забывайте подписываться на нас в Telegram и Instagram.
Никакого спама, только самое интересное!

Понимание того, как работают вакцины против COVID-19

Что нужно знать

• Вакцины против COVID-19 безопасны и эффективны.
• У вас могут возникнуть побочные эффекты после вакцинации, но это нормально.
• Обычно после полной вакцинации требуется две недели, чтобы организм сформировал защиту (иммунитет) против вируса, вызывающего COVID-19.
• Если вы не вакцинированы, найдите вакцину. Принимайте все меры предосторожности до полной вакцинации.

Иммунная система — защита организма от инфекций

Чтобы понять, как работают вакцины против COVID-19, сначала нужно посмотреть, как наш организм борется с болезнями.Когда микробы, такие как вирус, вызывающий COVID-19, вторгаются в наши тела, они атакуют и размножаются. Это вторжение, называемое инфекцией, вызывает болезнь. Наша иммунная система использует несколько инструментов для борьбы с инфекцией. Кровь содержит эритроциты, которые переносят кислород к тканям и органам, а также белые или иммунные клетки, которые борются с инфекцией. Различные типы лейкоцитов по-разному борются с инфекцией:

• Макрофаги — это белые кровяные тельца, которые поглощают и переваривают микробы и мертвые или умирающие клетки.Макрофаги оставляют после себя части вторгшихся микробов, называемых «антигенами». Организм определяет антигены как опасные и побуждает антитела атаковать их.
• B-лимфоциты — защитные лейкоциты. Они производят антитела, которые атакуют части вируса, оставленные макрофагами.
• Т-лимфоциты — еще один тип защитных лейкоцитов. Они атакуют клетки в организме, которые уже были инфицированы.

Когда человек впервые заражается вирусом, вызывающим COVID-19, его организму может потребоваться несколько дней или недель, чтобы создать и использовать все средства борьбы с микробами, необходимые для преодоления инфекции. После заражения иммунная система человека запоминает, что она узнала о том, как защитить организм от этого заболевания.

В организме хранится несколько Т-лимфоцитов, называемых «клетками памяти», которые быстро вступают в действие, если организм снова сталкивается с тем же вирусом. Когда знакомые антигены обнаруживаются, В-лимфоциты вырабатывают антитела, чтобы атаковать их. Эксперты все еще изучают, как долго эти клетки памяти защищают человека от вируса, вызывающего COVID-19.

Как работают вакцины против COVID-19

Вакцины

COVID-19 помогают нашему организму выработать иммунитет к вирусу, вызывающему COVID-19, без необходимости заразиться.

Различные типы вакцин обеспечивают защиту по-разному. Но со всеми типами вакцин в организме остается запас Т-лимфоцитов «памяти», а также В-лимфоцитов, которые будут помнить, как бороться с этим вирусом в будущем.

Обычно после вакцинации организм производит Т-лимфоциты и В-лимфоциты через несколько недель. Следовательно, возможно, что человек мог заразиться вирусом, вызывающим COVID-19, непосредственно до или сразу после вакцинации, а затем заболеть, потому что у вакцины не было достаточно времени для обеспечения защиты.

Иногда после вакцинации процесс формирования иммунитета может вызывать симптомы, например, лихорадку. Эти симптомы нормальны и являются признаком того, что в организме вырабатывается иммунитет.

Типы вакцин

В настоящее время существует три основных типа вакцин против COVID-19, которые разрешены и рекомендованы или проходят крупномасштабные (Фаза 3) клинические испытания в США.

Ниже приводится описание того, как каждый тип вакцины побуждает наш организм распознавать и защищать нас от вируса, вызывающего COVID-19.Ни одна из этих вакцин не может вызвать COVID-19.

• мРНК вакцины содержат материал вируса, вызывающего COVID-19, который дает нашим клеткам инструкции о том, как создать безвредный белок, уникальный для вируса. После того, как наши клетки создают копии белка, они разрушают генетический материал вакцины. Наш организм осознает, что белка там быть не должно, и создает Т-лимфоциты и В-лимфоциты, которые будут помнить, как бороться с вирусом, вызывающим COVID-19, если мы заразимся в будущем.
• Вакцины с белковой субъединицей включают безвредные части (белки) вируса, вызывающего COVID-19, а не весь зародыш. После вакцинации наш организм осознает, что белка не должно быть, и вырабатывает Т-лимфоциты и антитела, которые будут помнить, как бороться с вирусом, вызывающим COVID-19, если мы заразимся в будущем.
• Векторные вакцины содержат модифицированную версию вируса, отличного от того, который вызывает COVID-19. Внутри оболочки модифицированного вируса находится материал вируса, вызывающего COVID-19.Это называется «вирусным вектором». Как только вирусный вектор попадает в наши клетки, генетический материал дает клеткам инструкции по созданию белка, уникального для вируса, вызывающего COVID-19. Следуя этим инструкциям, наши клетки делают копии белка. Это побуждает наш организм вырабатывать Т-лимфоциты и В-лимфоциты, которые будут помнить, как бороться с этим вирусом, если мы заразимся в будущем.

Некоторые вакцины против COVID-19 требуют более одной вакцины

Чтобы пройти полную вакцинацию, вам понадобятся две прививки некоторых вакцин против COVID-19.

• Две прививки: Если вы получили вакцину от COVID-19, требующую двух прививок, вы будете считаться полностью вакцинированными через две недели после второй прививки. Вакцины Pfizer-BioNTech и Moderna COVID-19 требуют двух прививок.
• One Shot: Если вы получили вакцину COVID-19, для которой требуется одна прививка, вы будете считаться полностью вакцинированными через две недели после вакцинации. Вакцина Janssen COVID-19 компании Johnson & Johnson требует всего одного укола.

Если с момента укола прошло менее двух недель или вам все еще нужно сделать второй укол, вы НЕ полностью защищены. Продолжайте принимать меры для защиты себя и других до полной вакцинации (через две недели после последней прививки).

рука, держащая медицинский световой значок

Как действуют вакцины?

Эта статья является частью серии разъяснений по разработке и распространению вакцин. Узнайте больше о вакцинах — от того, как они работают и как они производятся, до обеспечения безопасности и равного доступа — из серии «Объяснение вакцин» ВОЗ.

Микробы окружают нас повсюду, как в окружающей среде, так и в нашем организме.Когда человек восприимчив и встречается с вредным организмом, это может привести к болезни и смерти.

У организма есть много способов защиты от патогенов (болезнетворных организмов). Кожа, слизь и реснички (микроскопические волоски, которые отводят мусор от легких) работают как физические барьеры, прежде всего предотвращающие попадание патогенов в организм.

Когда патоген действительно заражает организм, срабатывают защитные силы нашего организма, называемые иммунной системой, и патоген атакуется, уничтожается или преодолевается.

Естественная реакция организма

Патоген — это бактерия, вирус, паразит или грибок, которые могут вызывать заболевание в организме. Каждый патоген состоит из нескольких частей, обычно уникальных для конкретного патогена и болезни, которую он вызывает. Часть патогена, вызывающая образование антител, называется антигеном. Антитела, вырабатываемые в ответ на антиген патогена, являются важной частью иммунной системы. Вы можете рассматривать антитела как солдат в системе защиты вашего тела.Каждое антитело или солдат в нашей системе обучено распознавать один специфический антиген. В нашем организме тысячи различных антител. Когда человеческий организм впервые подвергается воздействию антигена, иммунной системе требуется время, чтобы ответить и произвести антитела, специфичные для этого антигена.

Тем временем человек может заболеть.

После выработки антиген-специфических антител они работают с остальной иммунной системой, чтобы уничтожить патоген и остановить болезнь. Антитела к одному патогену обычно не защищают от другого патогена, за исключением случаев, когда два патогена \ r \ n очень похожи друг на друга, как двоюродные братья. Как только организм вырабатывает антитела в своем первичном ответе на антиген, он также создает продуцирующие антитела клетки памяти, которые остаются живыми даже после того, как патоген побежден антителами. Если \ r \ n организм подвергается воздействию одного и того же патогена более одного раза, ответ антител будет намного быстрее и эффективнее, чем в первый раз, потому что клетки памяти готовы выкачать антитела против этого антигена.

Это означает, что если человек подвергнется воздействию опасного патогена в будущем, его иммунная система сможет немедленно отреагировать, защищая от болезни.

Как вакцины помогают

Вакцины содержат ослабленные или неактивные части определенного организма (антигена), которые вызывают иммунный ответ в организме. Новые вакцины содержат скорее план производства антигенов, чем сам антиген. Независимо от того, состоит ли вакцина \ r \ n из самого антигена или из схемы, по которой организм будет вырабатывать антиген, эта ослабленная версия не вызовет болезнь у человека, получающего вакцину, но она будет стимулировать его иммунную систему. реагировать так же, как \ r \ n на свою первую реакцию на настоящий патоген.

Некоторые вакцины требуют введения нескольких доз с интервалом в недели или месяцы. Иногда это необходимо для выработки долгоживущих антител и развития клеток памяти. Таким образом, организм обучается бороться с конкретным вызывающим заболевание организмом, \ r \ n накапливая память о патогене, чтобы быстро бороться с ним, если и когда он подвергнется воздействию в будущем.

Коллективный иммунитет

Когда кого-то вакцинируют, он, скорее всего, будет защищен от целевого заболевания.Но сделать прививку можно не всем. Люди с сопутствующими заболеваниями, которые ослабляют их иммунную систему (например, рак или ВИЧ), или у которых есть тяжелая аллергия \ r \ n на некоторые компоненты вакцины, возможно, не смогут пройти вакцинацию некоторыми вакцинами. Эти люди все еще могут быть защищены, если они живут среди вакцинированных людей. Когда много людей в сообществе вакцинированы, патогену трудно циркулировать, потому что большинство людей, с которыми он встречается, обладают иммунитетом. Таким образом, чем больше вакцинируются другие, тем меньше вероятность того, что люди, которые не могут быть защищены вакцинами, даже подвергнутся риску контакта с вредными патогенами.Это называется коллективным иммунитетом.

Это особенно важно для тех людей, которые не только не могут быть вакцинированы, но и могут быть более восприимчивы к болезням, против которых мы проводим вакцинацию. Ни одна вакцина не обеспечивает 100% защиты, а коллективный иммунитет не обеспечивает полную защиту тем, кто не может быть вакцинирован безопасно. Но с коллективным иммунитетом эти люди будут иметь существенную защиту благодаря вакцинации окружающих.

Вакцинация не только защищает вас, но и защищает тех, кто не может пройти вакцинацию. Если есть возможность, сделайте прививку.

На протяжении всей истории люди успешно разрабатывали вакцины от ряда опасных для жизни заболеваний, включая менингит, столбняк, корь и дикий полиовирус.

В начале 1900-х годов полиомиелит был мировым заболеванием, ежегодно парализовавшим сотни тысяч людей. К 1950 году были разработаны две эффективные вакцины против этой болезни. Но вакцинация в некоторых частях мира все еще не была достаточно распространенной, чтобы остановить распространение полиомиелита, особенно в Африке.В 1980-х годах начались совместные всемирные усилия по искоренению полиомиелита на планете. В течение многих лет и нескольких десятилетий вакцинация против полиомиелита с использованием плановых посещений иммунизации и массовых кампаний вакцинации \ r \ n проводилась на всех континентах. Миллионы людей, в основном дети, были вакцинированы, и в августе 2020 года африканский континент был сертифицирован как свободный от дикого полиовируса, присоединившись ко всем остальным частям мира, кроме Пакистана и Афганистана, где полиомиелит еще не искоренен.

«,» datePublished «:» 2020-12-08T23: 00: 00.0000000 + 00: 00 «,» изображение «:» https://cdn.who.int/media/images/default-source/vaccines-explained/who_ve_topic-1_banner.jpg?sfvrsn=914ec6cd_23 «,» издатель «: { «@type»: «Организация», «name»: «Всемирная организация здравоохранения: ВОЗ», «logo»: {«@type»: «ImageObject», «url»: «https://www.who.int/ Images / SchemaOrg / schemaOrgLogo.jpg «,» width «: 250,» height «: 60}},» dateModified «:» 2020-12-08T23: 00: 00.0000000 + 00: 00 «,» mainEntityOfPage «:» https: //www.who.int/news-room/feature-stories/detail/how-do-vaccines-work»,»@context»:»http://schema.org «,» @ type «:» Article «};

Что такое мРНК-вакцины и как они работают ?: MedlinePlus Genetics

Вакцины помогают подготовить организм к борьбе с чужеродными захватчиками (патогенами, такими как бактерии или вирусы), чтобы предотвратить заражение. Все вакцины вводят в организм безвредные частицы определенных бактерий или вирусов, вызывая иммунный ответ. Большинство вакцин содержат ослабленные или убитые бактерии или вирус. Однако ученые разработали новый тип вакцины, в которой используется молекула, называемая информационная РНК (или для краткости мРНК), а не часть реальных бактерий или вирусов.Информационная РНК — это тип РНК, которая необходима для производства белка. В клетках мРНК использует информацию генов для создания схемы для создания белков. Как только клетки заканчивают вырабатывать белок, они быстро разрушают мРНК. мРНК вакцин не проникает в ядро ​​и не изменяет ДНК. Вакцины с мРНК

работают путем введения части мРНК, соответствующей вирусному белку, обычно небольшого фрагмента белка, обнаруженного на внешней мембране вируса. (Лица, которым вводят мРНК-вакцину, не подвергаются воздействию вируса и не могут заразиться им.) Используя этот план мРНК, клетки производят вирусный белок. В рамках нормального иммунного ответа иммунная система распознает, что белок является чужеродным, и производит специализированные белки, называемые антителами. Антитела помогают защитить организм от инфекции, распознавая отдельные вирусы или другие патогены, прикрепляясь к ним и маркируя патогены для уничтожения. После образования антитела остаются в организме даже после того, как организм избавился от патогена, так что иммунная система может быстро отреагировать на повторное воздействие.Если человек подвергается воздействию вируса после вакцинации против него мРНК, антитела могут быстро распознать его, прикрепиться к нему и пометить его для уничтожения, прежде чем он сможет вызвать серьезное заболевание.

Как и все вакцины в США, вакцины с мРНК требуют разрешения Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), прежде чем их можно будет использовать. В настоящее время вакцины против COVID-19, болезни, вызываемой коронавирусом SARS-CoV-2, являются единственными разрешенными мРНК-вакцинами. Эти вакцины используют мРНК, которая заставляет клетки производить копии белка вне коронавируса, известного как «спайковый белок». Исследователи изучают, как мРНК можно использовать для разработки вакцин от дополнительных инфекционных заболеваний.

Паспорта вакцины: что это такое и как они работают?

Посадочный талон, чемодан, паспорт и … цифровое свидетельство о вакцинации?

Стремясь избежать потери еще одного летнего отпуска из-за пандемии коронавируса, Европейский Союз, правительства некоторых азиатских стран и авиационная отрасль изо всех сил пытаются разработать так называемые паспорта вакцины против COVID-19, которые помогут начать международные поездки.

Они работают над системами, которые позволят путешественникам использовать приложения для мобильных телефонов, чтобы доказать, что они прошли вакцинацию, что поможет им избежать обременительных карантинных требований в местах их назначения.

Но многочисленные усилия подчеркивают отсутствие единой центральной международной системы для электронной проверки вакцинационного статуса. Совместная работа проектов также сталкивается с техническими проблемами, но при этом остаются вопросы о конфиденциальности и неравенстве вакцин.

Паспорта вакцинации добавят еще один цифровой слой к множеству существующих приложений для отслеживания состояния здоровья и отслеживания контактов с коронавирусом во многих странах и США.С. штаты выкатились. Их использование внутри страны для восстановления местной экономики является предметом горячих споров, и многие возражают против того, чтобы требовать их использования в пабах, на концертах и ​​спортивных мероприятиях. Тем не менее, появляется больше возможностей использовать их для международных поездок, особенно когда такие страны, как Исландия, открывают свои границы для вакцинированных посетителей, а другие, такие как Саудовская Аравия, начинают разрешать вакцинированным гражданам выезжать за границу. Решение ЕС на прошлой неделе открыть свои границы для полностью вакцинированных путешественников добавляет еще большей актуальности.

Паспорт вернулся в норму? 04:04

Вот как работают паспорта вакцины:

Более

Официальные меры

Первая часть паспорта вакцинации — это официальная или утвержденная электронная карта вакцинации пользователя.

Европейский Союз, Китай и Япония работают над собственными цифровыми сертификатами вакцинации для трансграничных поездок.Тем временем Великобритания на прошлой неделе обновила свое приложение Национальной службы здравоохранения, чтобы позволить полностью вакцинированным пользователям подтверждать свой статус во время поездок за границу, что совпало с упрощением правил поездок.

В настоящее время проходит тестирование цифрового сертификата ЕС, который также подтвердит результаты теста на COVID-19 или выздоровление от вируса. Он будет запущен к концу июня, что позволит жителям воссоединиться с друзьями и родственниками, проживающими в 30 странах Европы. страны. Пока неясно, где и как именно путешественники в ЕС, в котором нет внутренних пограничных пунктов пропуска, будут проверять свои сертификаты.Официальные лица в Брюсселе говорят, что это будет зависеть от отдельных стран. Идея состоит в том, что путешественники будут прошивать QR-код на своих телефонах, чтобы его можно было сканировать, скажем, в аэропорту или на вокзале, используя официальное приложение для проверки, которое сверяется с национальными базами данных через технический «шлюз» ЕС.

Всемирная организация здравоохранения не рекомендует доказательство вакцинации в качестве требования для международных поездок, ссылаясь на неравное распределение вакцин, даже несмотря на то, что она консультируется по временным рекомендациям по разработке «сертификата интеллектуальной вакцинации».«

Приложения для путешествий

Путешественникам также необходимо приложение для смартфонов, чтобы иметь при себе все возможные официальные свидетельства о вакцинации.

Проект ЕС включает технологию с открытым исходным кодом, которую европейские страны могут использовать для создания собственных официальных мобильных кошельков.

Международная ассоциация воздушного транспорта, отраслевая группа авиакомпаний, имеет свой смартфон IATA Travel Pass, на использование которого подписались авиакомпании, в том числе Qantas, Japan Airlines, Emirates, British Airways и Virgin Atlantic.Конкурирующая организация, некоммерческая организация CommonPass, получила признание у таких перевозчиков, как Cathay Pacific, JetBlue, United и Lufthansa.

Путешественники уже могут использовать эти приложения, чтобы убедиться, что результаты их тестов на COVID-19 приняты в пункте назначения. Travel Pass и CommonPass пока доступны только пассажирам авиакомпаний, которые их используют. Оба они также могут быть интегрированы в приложения для путешествий на самолетах, чтобы пользователи могли проверять свой статус вакцины при онлайн-регистрации. Ожидается, что оба они будут работать с сертификатами ЕС.CommonPass сообщает, что пользователи смогут импортировать учетные данные вакцины к середине июня.

На фоне неутешительных прогнозов по поводу путешествий генеральный директор CommonPass Пол Мейер заявил, что паспорта вакцины будут становиться все более распространенными. «Мы ожидаем, что это останется обязательным требованием для международных поездок».

Что хотят путешественники

Деловым путешественникам нравится британский специалист по связям с общественностью Ричард Фогг, который приветствует паспорта вакцины. Фирма Фогга свернула планы по посещению крупной телекоммуникационной выставки в Барселоне в следующем месяце, учитывая правила карантина для людей, возвращающихся в США.К.

Этим летом ожидается туристический бум 05:30

«Эти 10 дней карантина будут иметь негативные последствия для бизнеса — выхода нет», — сказал Фогг, признав при этом компромиссы, включая опасения по поводу конфиденциальности данных.

Эймерик Сегард, генеральный директор женевского брокера по продаже частных самолетов Lunajets, отметил, что путешественники уже сдают паспорта с личными данными по прибытии.

«Лично вы знаете, я был бы счастлив сказать кому угодно, да, я вакцинирован или нет, я не вакцинирован», — сказал он, добавив, что паспорта вакцины помогут избежать «логистического кошмара» множественного COVID-19. Проверяет лицо европейцев при посещении других стран Евросоюза.

А подделки?

Фальшивые бумажные документы о COVID-19, продаваемые мошенниками, были проблемой во время пандемии, но разработчики говорят, что цифровые версии имеют меры защиты, которые затрудняют их подделку.

ИАТА заявляет, что не проверяет результаты тестов или статус вакцинации, но действует как канал для зарегистрированных лабораторий, чтобы безопасно отправлять эти данные путешественникам, личность которых приложение может сопоставить с человеком, который прошел тест или вакцинацию.Приложение сканирует лицо путешественника с помощью камеры телефона и сопоставляет его с биометрическими данными паспорта, а также есть проверки, чтобы никто другой не мог использовать свою личность.

Безопасность и конфиденциальность

Паспорта вакцинации — тема поляризующего, при онлайн-обсуждениях подчеркиваются необоснованные опасения, что они будут использоваться для контроля над людьми, ограничения свободы и нарушения конфиденциальности. Разработчики подчеркивают, что на телефонах хранится минимум личных данных, и единственное, что передается, — это ключи шифрования, позволяющие безопасно обмениваться информацией.

«Если все сделано правильно, это не приведет к дополнительному уровню риска для конфиденциальности, потому что вы просто указываете статус учетных данных« да »или« нет », — сказал Кевин Трилли, директор по продукту компании Onfido по проверке личности, которая работает. по технологии карт вакцинации.

Существует также вопрос о том, насколько хорошо различные системы удостоверений вакцины будут работать вместе и будут ли страны признавать сертификаты друг друга. Правительство Великобритании предупредило, что не многие страны в настоящее время принимают доказательства вакцинации от путешественников.

«У вас не может быть интероперабельной системы в нулевой день», но со временем недостатки будут устранены, что поможет заложить основу для следующей пандемии, — сказал Трилли.

А как насчет людей, у которых нет смартфонов? Или семьи, в которых нет устройства для каждого члена? Представители IATA и ЕС говорят, что работают над решениями, в том числе над бумажными.

Что такое антибиотики и как они действуют?

Любое вещество, которое подавляет рост и размножение бактерии или полностью ее убивает, можно назвать антибиотиком.Антибиотики — это тип противомикробных средств, предназначенных для борьбы с бактериальными инфекциями внутри (или на) тела. Это отличает антибиотики от других основных видов противомикробных препаратов, широко используемых сегодня:

• Антисептики используются для стерилизации поверхностей живых тканей при высоком риске инфицирования, например, во время операции.
• Дезинфицирующие средства — это неселективные противомикробные средства, убивающие широкий спектр микроорганизмов, включая бактерии. Они используются на нежилых поверхностях, например, в больницах.

Конечно, бактерии — не единственные микробы, которые могут нам навредить. Грибки и вирусы также могут представлять опасность для человека, и они становятся мишенью противогрибковых и противовирусных препаратов соответственно. Антибиотиками называются только вещества, нацеленные на бактерии, в то время как название «противомикробное» является общим термином для всего, что подавляет или убивает микробные клетки, включая антибиотики, противогрибковые, противовирусные и химические вещества, такие как антисептики.

Большинство используемых сегодня антибиотиков производятся в лабораториях, но они часто основаны на соединениях, которые ученые обнаружили в природе.Некоторые микробы, например, производят вещества специально для уничтожения других ближайших бактерий, чтобы получить преимущество в борьбе за еду, воду или другие ограниченные ресурсы. Однако некоторые микробы производят антибиотики только в лаборатории

Как работают антибиотики?

Антибиотики используются для лечения бактериальных инфекций. Некоторые из них являются узкоспециализированными и эффективны только против определенных бактерий. Другие, известные как антибиотики широкого спектра действия, атакуют широкий спектр бактерий, в том числе полезных для нас.

Существует два основных способа воздействия антибиотиков на бактерии. Они либо предотвращают размножение бактерий, либо убивают бактерии, например, останавливая механизм, ответственный за построение их клеточных стенок.

Почему важны антибиотики?

Введение антибиотиков в медицину произвело революцию в лечении инфекционных заболеваний. Между 1945 и 1972 годами средняя продолжительность жизни человека подскочила на восемь лет, так как антибиотики использовались для лечения инфекций, которые раньше могли убивать пациентов.Сегодня антибиотики являются одним из наиболее распространенных классов лекарств, используемых в медицине, и делают возможными многие сложные хирургические операции, ставшие рутинными во всем мире.

Если бы у нас закончились эффективные антибиотики, современную медицину отбросили бы на десятилетия назад. Относительно незначительные операции, такие как аппендэктомия, могут стать опасными для жизни, как это было до того, как антибиотики стали широко доступны. Иногда перед операцией у ограниченного числа пациентов используются антибиотики, чтобы гарантировать, что пациенты не заразятся никакими инфекциями от бактерий, попадающих в открытые порезы.Без этой меры предосторожности риск заражения крови стал бы намного выше, и многие из более сложных операций, которые сейчас проводят врачи, могут оказаться невозможными.

Что такое удаленная работа? | Удаленный год

Удаленная работа находится на подъеме. Как люди работают удаленно, почему они работают удаленно и каковы некоторые распространенные заблуждения об удаленной работе?

Удаленная работа набирает обороты. Хотя возможность работать извне корпоративного офиса была возможной в течение нескольких десятилетий, удаленная работа только сейчас становится общепринятой.

Возможно, вы даже слышали фразу, которую часто обсуждают в повседневной беседе: «Теперь я работаю удаленно!» или «Мне удалось путешествовать и брать с собой работу!» Вы киваете головой, когда слушаете, как эти люди превозносят гибкость своего образа жизни и преимущества, которые они видели в своей профессиональной жизни, потому что они могут работать удаленно, но у вас все еще есть несколько вопросов.

‍

Объедините свою любовь к путешествиям с гибкостью удаленной работы над программой работы и путешествий.

‍

Что такое удаленная работа?

Удаленная работа — это стиль работы, который позволяет профессионалам работать вне традиционной офисной среды. Он основан на концепции, что работа не обязательно должна выполняться в определенном месте для успешного выполнения.

Подумайте об этом так: вместо того, чтобы каждый день ездить на работу в офис за определенным столом, удаленные сотрудники могут выполнять свои проекты и превосходить свои цели, где им заблагорассудится. У людей есть возможность спланировать свой день так, чтобы их профессиональная и личная жизнь могла раскрыться в полной мере и мирно сосуществовать.

Произошел сдвиг культурной парадигмы в том, что общество считает подходящим местом работы, и удаленная работа извлекла выгоду из этой новообретенной свободы.

‍

‍

Как люди работают удаленно?

Существует множество способов удаленной работы людей. В этом прелесть удаленной работы — люди могут выбирать, как работать наиболее разумно для их жизни.

Например, у некоторых людей есть возможность работать удаленно большую часть рабочей недели, но им приходится добираться до личных встреч в офисе один день в неделю.Обычно эти удаленные сотрудники работают из своего домашнего офиса или ближайшего кафе и могут работать из офиса своей компании, когда это необходимо.

Другие полагаются на коворкинг, как на места, где они могут выполнить свою работу. Коворкинг-пространства действуют как центры производительности, сообщества и технологий, предлагая отличные возможности подключения к сети и возможности встречаться с другими людьми, работающими во множестве отраслей. Их могут использовать люди с полной занятостью, внештатные работники и даже предприниматели, которые хотят сдавать в аренду офисные помещения для себя или своего небольшого персонала.Можно даже сказать, что пространство для коворкинга — это промежуточная точка между традиционным офисом и нетрадиционным рабочим пространством, дающее вам комфорт работы из дома и сочетающее его с профессиональными удобствами и сетевыми возможностями, которые вы найдете в корпоративной среде. Независимо от того, предпочитают ли удаленные сотрудники использовать коворкинг в своем родном городе или получить членство в коворкинг-коллективе, который имеет офисы по всему миру, они пожинают плоды гибкости местоположения.

‍

‍

Некоторые удаленные сотрудники в полной мере используют возможности, которые дает им удаленный рабочий образ жизни. Помимо возможности составить свое расписание так, чтобы они могли работать, когда они наиболее продуктивны или креативны, некоторые удаленные сотрудники решают оставить свой традиционный распорядок и отправиться в путь. Стремясь открыть свои умы, достичь большего глобального понимания и расширить свою профессиональную сеть до всемирного сообщества, они переносят свою удаленную работу в разные страны по всему миру, либо через программы работы и путешествий, либо через организацию поездок своими руками.

‍

Готовы к дистанционному использованию? Заполните заявку, и наша команда свяжется с вами для следующих шагов.

‍

Почему люди работают удаленно?

Теперь, когда вы понимаете, что такое удаленная работа и как люди делают ее повседневной, вы можете задаться вопросом: почему? Почему кто-то решил работать за пределами офиса и, что еще лучше, почему их начальник им позволил?

Удаленная работа дает множество преимуществ как для сотрудников, так и для работодателей, от повышения производительности до более счастливых и здоровых работников.Давайте разберем несколько преимуществ:

‍

Как удаленная работа приносит пользу сотрудникам

Гибкий образ жизни

Самая очевидная причина, по которой люди хотят работать удаленно, заключается в том, что они предлагают им более гибкий образ жизни. Когда от них не требуется находиться в офисе в течение определенного периода времени, удаленные сотрудники могут сосредоточиться на том, что для них важно за пределами офиса. Если удаленный работник также является родителем, он или она имеет возможность приступить к работе днем ​​раньше, чтобы он или она могли присутствовать, когда дети возвращаются домой из школы, или взять выходной в течение дня для посещения врача.Другим сценарием может быть удаленный сотрудник, который хочет продолжить образование в своей области. Поскольку они не подчиняются строгому графику на постоянном рабочем месте, удаленный сотрудник может продолжить обучение в магистратуре или на курсах повышения квалификации в течение дня и удвоить свою работу вечером, или наоборот.

‍

Улучшение здоровья и благополучия

Удаленные сотрудники заметно меньше подвержены стрессу и имеют более высокий моральный дух, чем их коллеги в офисе.В отчете, опубликованном Королевским обществом общественного здравоохранения Великобритании, было обнаружено, что 55% участников испытывали больший стресс в результате поездок на работу. Устраняя необходимость добираться до работы и позволяя удаленным сотрудникам работать в комфортной для них среде, работодатели заботятся о сотрудниках, которые меньше подвержены стрессу. Просто взгляните на эту статистику: согласно исследованию PGi, проведенному в 2014 году, 69% удаленных сотрудников сообщили о меньшем количестве прогулов, чем не удаленные сотрудники. Работники не чувствовали необходимости пропускать работу без уважительной причины, потому что они чувствовали себя вовлеченными и сосредоточенными на своей должности, а не испытывали стресс или давление.Более счастливые и здоровые сотрудники лучше выполняют свою работу и чувствуют себя более приверженными своей компании. С этой точки зрения удаленная работа — это просто хороший бизнес.

‍

Возобновленная страсть к своей работе

Удаленные сотрудники, как правило, лучше всего работают вне офиса. Они больше вдохновляются своим окружением и могут отфильтровывать отвлекающие факторы по своему усмотрению. Фактически, возможность работать удаленно в одиночку открывает новый взгляд на положение удаленных сотрудников.Они видят в этом мотивацию или награду за отличную работу, и их стимулируют продолжать превосходить свои цели, чтобы продолжать жить так, как они привыкли.

‍

‍

Преимущества удаленной работы для работодателей

‍ Повышение производительности

Одним из наиболее часто называемых аргументов в пользу удаленной работы является повышение производительности за счет ее гибкости. Удаленные сотрудники с большей вероятностью будут прилагать дополнительные усилия на своей работе, делая все возможное, чтобы выполнять свою работу, по сравнению с офисными сотрудниками.Согласно отчету о состоянии и производительности труда, 65% штатных сотрудников считают, что удаленная работа повысит продуктивность — и их начальники согласны с этим. Две трети опрошенных менеджеров сообщили об увеличении общей производительности благодаря удаленным сотрудникам.

‍

Экономия затрат

Удаленные сотрудники также очень важны для прибыли компании. Если команда полностью распределена, компании могут увидеть снижение накладных расходов за счет денег, сэкономленных на таких расходах, как аренда и офисная мебель.Чтобы представить это обучение в перспективе, Flexjobs сообщила, что работодатели могут сэкономить 22 000 долларов на удаленного работника в год, даже если вся их команда не является удаленной.

‍

Вовлеченные сотрудники

Помимо размера прибыли и более качественной и эффективной работы, работодатели предлагают возможности удаленной работы, чтобы их сотрудники были довольны и вовлечены. Удаленная работа — это не просто вспышка вовлеченности сотрудников: почти 75% сотрудников, опрошенных в ходе исследования Softchoice, заявили, что бросили бы свою работу из-за того, что предлагали удаленную работу.Это то, что заставит работодателей, заинтересованных в удержании талантов, прислушаться к ним поближе. Вот еще одно: в опросе, проведенном TINYpulse, удаленные сотрудники сообщили, что они счастливее, чем не удаленные сотрудники, а также чувствуют себя более ценными в рамках своей должности.

‍

Вот несколько ресурсов, чтобы поговорить с вашей компанией по поводу удаленного доступа.

‍

Каковы наиболее распространенные заблуждения об удаленной работе?

Хотя удаленная работа становится все более распространенной, правда, что некоторые недоразумения по поводу этого стиля работы все еще существуют.Вот те, которые мы слышим чаще всего:

‍

У удаленных сотрудников проблемы с общением

Это правда, что удаленные сотрудники не являются постоянным местом на личных встречах. Они не укоренились в беседах о кулерах или встречах в счастливые часы, но они более чем компенсируют это своим желанием оставаться на связи с командой и быть успешными в своей работе. Видеозвонки — это самый простой способ проводить собрания в качестве удаленного сотрудника, потому что он действует как напоминание о том, что обе стороны являются людьми, и позволяет членам команды строить виртуальные отношения.Поскольку удаленные сотрудники по своей природе склонны к самовосстановлению, они также склонны прилагать дополнительные усилия, чтобы чрезмерно обмениваться информацией о статусах проектов, любых препятствиях, с которыми они могут столкнуться, и поздравлять других членов команды

‍

Удаленные сотрудники «всегда -на »

Это опасение как удаленных сотрудников, так и их работодателей. Сотрудники ценят работу удаленно, потому что это дает им свободу составлять собственное расписание, а не потому, что это позволяет им быть круглосуточным и без выходных.Работодатели также не хотят, чтобы удаленные сотрудники работали без перерыва, из опасения, что они перегорят и потеряют интерес к своей должности. В начале соглашения об удаленной работе важно определить, в какие часы сотрудник должен рассчитывать быть свободным, а какое время дня является более открытым для гибкости. Помимо установления стандартов доступности, удаленные группы должны четко сформулировать ожидания в отношении коммуникации и разработать каналы обмена сообщениями для своих членов.

‍

Удаленные сотрудники на самом деле не работают

Мы уже слышали об этом! Стереотип удаленного работника заключается в том, что он весь день сидит в постели в своей пижаме, работая время от времени, но не на том же уровне, что и те, кто ежедневно добирается до офиса.Мы знаем, что это просто неправда. За все время, которое мы провели с удаленными сотрудниками, мы видели множество стилей: тех, кто просыпается рано утром для прогулки, принимает душ и сидит на корточках, чтобы посвятить день целенаправленному творчеству; и тех, кто готовится к сегодняшнему дню, как если бы они собирались в офис, в изысканной одежде и все такое. Что мы действительно знаем, так это то, что удаленные сотрудники делают дерьмо.

‍

‍

Как работать удаленно

Продал такой образ жизни? Это довольно привлекательно.Идея проснуться и прожить свою жизнь так, как лучше всего соответствует вашим личным и профессиональным целям, наряду с вашими привычками и особенностями, звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. PSA: такой образ жизни возможен для вас, где бы вы сейчас ни находились.

‍

Давайте сделаем это. Заполните профиль Remote Year, чтобы сделать первый шаг к гибкой работе.

‍

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы начать вести удаленный рабочий образ жизни:

‍

Если вы работаете полный рабочий день в компании с корпоративным офисом:

У вас есть возможность стать удаленным сотрудником!

‍

Что такое удаленный сотрудник?

Удаленный сотрудник — это тот, кто работает в компании, но работает вне традиционной офисной среды.Это может означать работу в местном коворкинге, дома, в кафе или в городе по всему миру.

Это многоэтапный процесс, и его не следует начинать, не задумываясь. Вам нужно будет принять во внимание вашу текущую профессиональную роль, свой стиль работы и быть готовым к подробному разговору со своим руководителем о том, как удаленная работа может работать для вас и вашей команды. Вам нужно будет создать хорошо проработанное экономическое обоснование, соответствующее вашей роли в вашей организации, и использовать силу убеждения, чтобы привлечь к работе своего босса.Не волнуйтесь, вам не нужно делать это в одиночку. Мы покажем вам, как перейти к удаленной работе, хотите ли вы делать это раз в неделю или в течение всего года.

‍

Если вы фрилансер

, вероятно, у вас больше всего возможностей для удаленной работы — поздравляем! Подумайте о своей клиентуре и о том, нужно ли быть доступным для личных встреч. Если вы считаете, что более 80% вашей работы можно выполнять виртуально, подумайте о пробном периоде удаленной работы. Начните с одной недели и постепенно увеличивайте время, удобное для вас и ваших клиентов.

‍

Если вы предприниматель

Как мотивированный новатор и самостоятельный человек, удаленная работа может стать для вас отличным вариантом. Прежде чем с головой окунуться в удаленный рабочий образ жизни, подумайте, требуется ли вашему бизнесу постоянное местоположение. Например, владельцу салона будет сложно работать удаленно, а у онлайн-инструктора по фитнесу переход будет проще. После того, как вы взвесили все «за» и «против», сделайте рывок — и подумайте о том, чтобы взять с собой свою команду!

Удаленная работа — все еще относительно новое понятие в профессиональном мире.Благодаря тому, что технологии развиваются более быстрыми темпами, чем когда-либо прежде, старые проблемы, такие как общение и отслеживание производительности, были устранены, и все больше компаний рассматривают возможность удаленной работы в качестве опции для своих сотрудников. Если вы заинтересованы в более гибком образе жизни или хотите по-новому взглянуть на личный и профессиональный рост, подумайте, как удаленная работа может вам помочь.

‍

Работа, которую можно выполнять удаленно

По мере развития технологий удаленная работа становится все более распространенной во многих отраслях.От тех, которые вы ожидаете (технологии, фриланс и т. Д.), До более удивительных (образование, здравоохранение, юриспруденция), удаленную работу можно найти практически в любой отрасли. Если вы ищете удаленную работу, сейчас самое время изучить возможные варианты. Используйте ресурсы, такие как ваша профессиональная сеть, удаленные доски объявлений и списки полностью распределенных компаний, чтобы начать поиск. Никогда не знаешь, какие возможности ждут!

Нам не терпится увидеть все, что вы сможете сделать, когда будете свободны жить на своих условиях.

Что такое законы о праве на труд и как они работают?

Согласно Всеобщей декларации прав человека Организации Объединенных Наций, каждый имеет право на работу и свободный выбор работы. Эта концепция свободного выбора работы воплощена в законах США о праве на работу. Эти законы гласят, что если работник, имеющий право на работу, нанимается компанией, имеющей профсоюз, он имеет право работать в этой компании без необходимости вступать в ее профсоюз.

Что такое законы о праве на труд?

Законы о праве на труд (RTW) — это особые федеральные законы и законы штата, которые определяют, могут ли работники вступать в профсоюз для получения или сохранения работы.Другими словами, «право на работу» означает, что сотрудники имеют право работать, не вступая в профсоюз, но при этом получают преимущества членства в профсоюзе, и им не нужно платить профсоюзные взносы и взносы в качестве условия. занятости.

Законы о праве на труд и законы о труде

В то время как законы RTW являются конкретными и касаются профсоюзов, трудовое законодательство — это в первую очередь общие законы, которые влияют как на работодателей, так и на сотрудников. Трудовое законодательство США находится в ведении Министерства труда и включает законодательство, устанавливающее минимальную заработную плату сотрудников и стандарты безопасности и здоровья сотрудников, а также регулирующие пенсионные и социальные пособия, предоставляемые работодателями.

Однако одним из конкретных федеральных законов о труде, влияющих на профсоюзы, является Закон об отчетности и раскрытии информации между профсоюзами и руководством, который регулирует отношения между профсоюзом и его членами и включает защиту профсоюзов и продвижение демократии.

Федеральное законодательство о труде и право на труд

Одним из первых принятых в США законов о труде был Закон о национальных трудовых отношениях 1935 года (NLRA), иначе известный как Закон Вагнера, который регулировал переговоры между работником и работодателем в частном секторе и отношения между профсоюзом и руководством, а также учредил Национальный совет по трудовым отношениям (NLRB). ).

Первоначально NLRA заставляло всех сотрудников становиться членами профсоюзов и платить профсоюзные взносы (так называемый «закрытый цех»). Но в это положение были внесены поправки после принятия в 1947 году Закона о трудовых отношениях с руководством, обычно называемого законом Тафта-Хартли.

Положения Тафта-Хартли, по сути, отменили требование NLRA, объявив концепцию закрытого цеха незаконной, запретив обязательные профсоюзные взносы и сборы, и заявив, что работодатели могут подписать соглашение, в соответствии с которым сотрудники могут быть обязаны вступать в профсоюз.Кроме того, Taft-Hartley дает штатам и территориям США возможность принимать законы RTW.

Чем занимается Национальный совет по трудовым отношениям (NLRB)

NLRB — это независимое федеральное агентство, на которое возложено несколько основных обязанностей, в том числе:

• Рассмотрение споров между работодателем и работником
• Определение того, какая организация труда будет представлять конкретную группу сотрудников (называемую «единицей»)
• Благоустройство населенных пунктов
• Расследование и судебное преследование нарушителей NLRA

NLRB запрещает работодателям и профсоюзам заниматься «несправедливой трудовой практикой» и устанавливает стандарт для добросовестных коллективных переговоров.

Право на работу для работников государственного сектора

Работники государственного сектора, в число которых входят независимые подрядчики и те, кто работает на местные, государственные и государственные органы США, являются особым случаем RTW, потому что они не подпадают под действие NLRB, оставляя штатам принимать законы RTW для государственных служащих. Федеральные непочтовые служащие подпадают под действие Закона о взаимоотношениях между персоналом и руководством Федеральной службы (FSLMRA), который находится в ведении Федерального управления по трудовым отношениям.

Право на труд и профсоюзы

Размер профсоюзных взносов, взимаемых с работников, регулируется федеральными законами и законами штата, а также решениями судов. Соглашение между профсоюзом и работодателями о сборе профсоюзных взносов с работников называется «соглашением о профсоюзной безопасности». Однако эти соглашения не разрешены в штатах RTW.

В штатах, не являющихся членами RTW, сотрудники могут решить не становиться членом профсоюза и платить взносы, или выбрать оплату только части взносов за представительство, и они находятся под защитой профсоюза.Работодатели должны сообщить об этой возможности всем застрахованным сотрудникам.

Государственные законы о праве на труд

В настоящее время законы RTW действуют в 27 штатах плюс Гуам. Штаты с законами RTW требуют, чтобы профсоюзные контракты охватывали всех работников, а не только тех, кто состоит в профсоюзе.

В штатах, где нет законов RTW, работники, охваченные профсоюзным контрактом, могут отказаться от членства в профсоюзе. Раньше с сотрудников в этой ситуации взимали плату (так называемый агентский сбор) за представительство профсоюзов. Но в раздельном решении 2018 года по делу Janus v.Американская федерация служащих штатов, округов и муниципалитетов, Верховный суд отменил прецедент, разрешающий сборы агентств, и постановил, что взимание таких сборов с несогласных служащих нарушило их права Первой поправки на свободу слова и свободу ассоциации.

Аргументы за и против законов о праве на труд

Учитывая спорный характер законов RTW, стоит отметить плюсы и минусы, а также некоторые основные темы для обсуждения, предлагаемые как сторонниками, так и противниками.

Положения законов о праве на труд

Один аргумент в пользу законов RTW гласит, что право на объединение в Первую поправку также включает право , а не на принуждение к объединению (например, принуждение к вступлению в профсоюз).

Сторонники Pro-RTW также утверждают, что использование их профсоюзных взносов якобы в профсоюзных целях, но на самом деле в политических целях также является нарушением их свобод по Первой поправке.

Еще одним оправданием законов RTW является то, что они коррелируют с более высоким уровнем жизни в штатах RTW, с более быстрым ростом доходов на душу населения и более низким уровнем безработицы, среди других показателей.

Минусы ЗАКОНОВ о праве на работу

Противники RTW говорят, что они позволяют некоторым работникам получать бесплатную поездку, получая преимущества членства в профсоюзе, не платя за эти преимущества.

Еще один аргумент против RTW заключается в том, что он ослабляет профсоюзы и тем самым наносит ущерб рабочим, среднему классу и местной экономике. Противники говорят, что работники в штатах RTW зарабатывают меньше в год, чем аналогичные работники в штатах без законов RTW.

Некоторые также утверждают, что законы RTW не создают новых рабочих мест в штатах, ссылаясь на статистику, показывающую, что они не влияют на создание или рост рабочих мест.

Часто задаваемые вопросы

Отличаются ли законы о праве на работу для государственных служащих от законов для частных предприятий?

Законы RTW в 15 штатах применяются ко всем государственным служащим, а в четырех других штатах RTW действуют отдельные законы для государственных служащих. Некоторые штаты не позволяют определенным типам государственных служащих (например, полиции и пожарным) объединяться в профсоюзы. В трех штатах — Северной Каролине, Южной Каролине и Вирджинии — действуют законы штатов, запрещающие ведение коллективных переговоров государственными служащими.

Может ли закон о праве на работу предотвратить увольнение сотрудника?

Закон RTW — это не то же самое, что трудоустройство по желанию. Отношения между сотрудником и работодателем по желанию означают, что либо сотрудник, либо работодатель могут прекратить трудовые отношения в любое время и по любой причине, если эта причина не является незаконной в соответствии с законодательством штата или федеральным законодательством. Но нахождение под профсоюзным контрактом имеет приоритет над статусом по желанию, поэтому профсоюзные процессы могут повлиять на способность компании прекратить деятельность.

Если законы штата и федеральные законы RTW отличаются, что победит?

Штаты имеют право устанавливать и применять законы RTW.Но не забывайте о судебной системе, включая Верховный суд, который может определять и определяет конституционность RTW, а также федеральных законов и законов штата о труде.

.